오늘의 건강 뉴스 (2022-12-12)

22. 12. 12.(월)

토탈방문간호's

오늘의 건강뉴스

 

 

음주와 흡연 유도하는 3800여 개 유전자 찾아(연구)      비유럽인 21% 포함한 338만 명의 유전자 분석..	코 메디닷컴	기사보기
추운 요즘, 몸·마음 계속 축 처진다면? ‘계절성우울증’ 의심해야      햇볕 쬐기, 좋은 수면습관 취해야…가족·친구 지지 큰 도움..	경향신문	기사보기
날씬해지려면...식욕 누르는 간단 방법 6      식사하기 15분 전에 사과 하나를 씹어 먹으면 식사에서의 칼로리 섭취가 줄어 다이어트에 좋아..	코 메디닷컴	기사보기
피로할 때 먹으면 좋은 식품 5      바나나는 칼륨과 섬유질, 탄수화물의 좋은 원천..	코 메디닷컴	기사보기
행복 유지에 좋은 '작은' 습관들      일상에서 반복되는 일들로 행복감을 높일 수 있어..	코 메디닷컴	기사보기
운동 후 '이것' 15분 했더니… 혈압 떨어졌다(연구)      운동 후에 스트레칭 15분을 더하는 것이 혈압 감소에 효과적이라는 연구 결과가 나와..	헬스조선	기사보기
폐경 여성이 탄수화물 많이 먹으면 생기는 일      폐경 이후 여성은 같은 연령대의 폐경 전 여성보다 탄수화물 섭취 시 혈당이 더 많이 올라..	헬스조선	기사보기
치질 연고가 독이 되는 사람은?      고혈압, 심장병 등 기저질환이 있다면 일반의약품 치질약도 신중히 선택해야..	헬스조선	기사보기
셀카 사진에 감추어진 나의 성격과 심리      카메라 높이, 사진 찍을 때 표정 등으로 성격 유추할 수 있어..	헬스조선	기사보기