오늘의 건강 뉴스 (2024-06-21)

 

24. 6. 21.(금)

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오늘의 건강뉴스

 

 

밀폐 용기에 밴 김치 냄새, ‘이 물’ 넣어두면 말끔~      쌀뜨물은 탈취·세정 효과가 쏠쏠 ..	헬스조선	기사보기
잇몸에서 피가...비타민 부족할 때 나타나는 증상 5      우울감, 무기력증, 창백한 피부 등 증상 나타나	코 메디닷컴	기사보기
때 이른 더위에 ‘온열질환’ 주의보…대처법은?      장시간 실외 노출 위험, 이상증상 시 시원한 곳서 휴식하고 물 마셔야 ..	농민신문	기사보기
“하루 10분만 운동해도”...사망 위험 줄고, 수명 연장      운동을 하루 10분 미만으로 짧게 해도 사망 위험을 줄어드는 것으로 나타나 ..	코 메디닷컴	기사보기
"화장실만 몇 번째야?" 참을 수 없는 설사...이게 무더위 때문?      무더위로 인해 설사 시달릴 수 있어...최대한 시원하게, 물 많이 마셔야 ..	코 메디닷컴	기사보기
운동 부족, 비만일수록… 중년의 ‘허리 디스크’, 원인과 예방법은?      중년층에서 운동 부족과 과체중으로 인해 척추에 무리가 가는 경우가 많아 ..	코 메디닷컴	기사보기
"상한 음식 먹고 여기저기 탈났네"...음식 안 상하게 하려면      음식 상하기 쉬운 여름철…찬 음식은 4°C 이하, 뜨거운 음식은 60°C 이상으로 보관 ..	코 메디닷컴	기사보기
허리 아플 때 어떻게 해결? 쉽고 간단한 ‘이 운동’ 추천(연구)      허리 통증을 앓은 적 있는 성인이 규칙적으로 걷기 운동을 하면, 통증이 없는 기간이 두 배로 늘어나 ..	헬스조선	기사보기
유전 위험 높아도, ‘이것’ 먹으면 당뇨병 예방 가능!(연구)      건강한 식습관을 실천하면 당뇨병의 유전적 위험과 관계없이 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과 ..	헬스조선	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >