오늘의 건강 뉴스 (2021-09-17)

21. 9. 17.(금)

 

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오늘의 건강뉴스

 

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중년의 하체가 위험하다.. 근력, 뼈에 좋은 운동-음식은?      40세가 넘으면 건강한 사람도 근육이 줄어들어..	코 메디닷컴	기사보기
탄산음료 의존에서 벗어나는 방법 4      인공감미료가 뇌졸중, 우울증, 복부비만과 관련이 있다는 연구 결과도 많아..	코 메디닷컴	기사보기
혈액-혈관의 '청소'를 돕는 음식 7가지      양파의 '퀘세틴' 성분은 지방과 콜레스테롤이 혈관에 축적되는 것을 억제해..	코 메디닷컴	기사보기
스트레스, 과식·폭식으로 풀면 안 되는 이유      배가 고프지 않아도 계속 먹을 것을 찾는다면 음식중독을 의심할 필요가 있어..	헬스조선	기사보기
식탐을 잠재울 수 있는 10가지 아이디어      입맛에 맞는 음식을 나름대로 즐기면서도 지금보다 훨씬 덜 먹을 수 있어..	코 메디닷컴	기사보기
"꺽~" 트림하면 소화됐다는 뜻?      의도적인 트림은 역류성 식도염을 악화시킬 수 있어..	헬스조선	기사보기
음식과 암은 연관성 있어..잘 먹고, 마시는 방법      적색육 섭취량을 최대 150g까지 늘리면 대장암 위험이 약 20% 증가하는 것으로 나타나..	코 메디닷컴	기사보기
탄산수, 물처럼 마셔도 될까?      가당 탄산음료나 과일 주스만큼은 아니어도 탄산수가 치아에 해로운 건 사실..	코 메디닷컴	기사보기
쉽게 사라지지 않는 '트라우마'.. 왜 생길까?      트라우마는 뇌의 ‘편도’와 ‘해마’가 정상적으로 협업하지 못할 때 발생해..	헬스조선	기사보기