오늘의 건강 뉴스 (2022-09-19)

22. 9. 19.(월)

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오늘의 건강뉴스

 

 

나이 들수록 '아침 잠' 없어지는 이유      뇌 시상하부의 노화가 주요 원인..	헬스조선	기사보기
보약이 부럽지 않은 '균형 식사'..썩 어렵지 않다?      신선한 야채와 과일이 기본..텅빈 칼로리 피해야..	코 메디닷컴	기사보기
대장암 위험 낮추는 식습관 5      섬유질 섭취 늘리고, 가공육은 줄여야..	코 메디닷컴	기사보기
20대도 위험한 고지혈증, 식사·운동 '이렇게'      이상지질혈증 환자는 탄수화물과 지방 섭취를 줄이고, 적극적으로 유산소 운동을 해야..	헬스조선	기사보기
9월 독감 주의보 첫 발령..백신 접종 궁금증 [Q&A]      만 65세 이상 어르신(1957.12.31. 이전 출생자)이 국가지원 대상..	쿠키뉴스	기사보기
다이어트에 '쌀밥' 피해라? "양식이 더 살찐다"      한식 위주의 식사가 양식 위주의 식사보다 복부비만 예방에 도움이 되는 것으로 나타나..	키즈맘	기사보기
허리 아픈데 디스크는 아니라면, 혹시 '이 질환'?      천장관절증후군이란 천장관절 주변의 인대가 손상돼 허리나 엉덩이 주변으로 통증이 나타나는 질환..	헬스조선	기사보기
건강해도 잠 충분히 못자면 뇌졸중 위험 증가(연구)      손발 저리고, 힘없고, 현기증 증상 나타나..	코 메디닷컴	기사보기
나이보다 젊게 사는 비결 7      만성적인 스트레스는 늙었다는 느낌이 들게 하고 실제로 나이를 들게 해..	코 메디닷컴	기사보기