오늘의 건강 뉴스 (2024-07-10)

 

24. 7. 10.(수)

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오늘의 건강뉴스

 

 

걷기 운동, 살 빠지고 심장에도 좋은데… ‘이 자세’ 안 지키면 도루묵      걸을 때 보폭을 10cm 정도 넓히면 더 많은 근육을 자극할 수 있어 ..	헬스조선	기사보기
“곰팡이 핀 식품은 무조건 버려야”...장마철 음식물 관리 요령      곰팡이에서 분비되는 독소는 1급 발암 물질	코 메디닷컴	기사보기
자두 껍질에 묻은 흰 가루, 당분일까? 농약일까?      자두 껍질에 묻은 흰색 가루는 열매 껍질을 보호하는 물질인 '과분' ..	헬스조선	기사보기
조금씩 6끼 먹기 vs 많이 3끼 먹기...건강에 좋은 쪽은?      자신의 생활방식에 맞는 방법 선택…특정 질환 있다면 고려하는 것도 도움 ..	코 메디닷컴	기사보기
잠 깬 후 비몽사몽 잦다면... '이것' 심하다는 뜻, 줄이려면?      수면 관성은 잠을 자고 있는 건 아니지만 완전히 깨어 정신이 또렷하지도 않는 상태 ..	코 메디닷컴	기사보기
아삭아삭 톡 쏘는 맛… 더위에 지친 입맛 살려주는 ‘건강 피클’      아삭아삭 톡 쏘는 맛의 '피클'은 더위에 지친 여름 입맛을 돋우는데 효과적 ..	코 메디닷컴	기사보기
“혀 잘못 두면 얼굴형 변한다?”...올바른 혀 위치는      바른 자세를 유지하는 것처럼 혀를 올바른 곳에 두는 습관도 중요 ..	코 메디닷컴	기사보기
“사랑 호르몬, 비만과 산후우울증 치료 효과”      옥시토신 분비 관여된 TRP5 유전자 결여 생쥐실험 통해 확인 ..	코 메디닷컴	기사보기
젊은 사람이 왜 그래?...나이별 무릎 통증 주원인과 대처법      십자 인대 파열, 무릎연골연화증, 퇴행성관절염 등이 통증 유발 ..	코 메디닷컴	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >