토탈방문간호

25. 7. 28.(월)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 아이·어르신 독감·코로나19 예방접종 일정 한눈에 본다 복지부·질병청 ‘나의 건강 기록’ 앱 기능 개선 ..농민신문기사보기 “더울수록 탈모 심해져?”…폭염 속 머리털 지키려면 ‘이렇게’ 모자 등으로 머리털 보호해야 ..코 메디닷컴기사보기 "치매 증상 처음 나타난 후 진단까지 평균 3.5년 걸린다"(연구) 英 연구팀 "조기 진단 개선 위한 구체적 보건 전략 시급" ..연합뉴스기사보기 아침부터 냉수를 ‘쫙’…찬물 샤워의 건강 효과 5가지 몸을 시원하게 하고 혈액 순환 개선, 피부 진정시키는 효과 있어 ..코 메디닷컴기사보기 고혈압 있는 노인들, ‘이것’만 했어도 심장병 막을 수 있었다는데 “숨 차고 피곤해 병원 갔더..

25. 7. 25.(금)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 무리하게 운동하지 말고...팔굽혀펴기만 잘해도 혈압이 ‘뚝’ 동적 저항 운동의 하나인 팔굽혀펴기를 꾸준히 하면 혈압을 낮추는 데 도움 ..코 메디닷컴기사보기 건강 식품의 배신? “오리 고기 많이 먹은 사람, ‘이 위험’ 커”(연구) 특히 고기를 높은 온도에서 튀기거나 구워서 조리하면 발암물질이 생성되고, 이는 소화기관에 손상을 일으켜..헬스조선기사보기 무더위에 팥빙수·커피 연일 먹는데…식품위생법 위반 30곳 적발 여름철에 많이 소비되는 팥빙수나 아이스크림 등을 비위생적으로 만들어 팔다가 당국에 적발 ..농민신문기사보기 우리의 간도 더위에 헉헉...간 보호하는 식품 10가지 마늘에 들어있는 알리신, 셀레늄 성분은 간을 깨..

25. 7. 24.(목)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 ‘1만보 신화’ 와장창…하루 딱 ‘이만큼’ 걸어도 심장병 위험 25% 뚝 하루 7000보 걷기로 심장병, 치매, 조기사망 위험을 현저히 줄일 수 있다는 연구 결과 ..서울신문기사보기 냉장고에서 세균 3000배… 조심해야 하는 ‘이 과일’ 보관법 수박 단면에 랩을 씌우거나 계곡물에 담갔다가 먹는 것은 세균 번식의 위험성이 커 ..헬스조선기사보기 요즘 많이 먹는 복숭아, ‘신장’ 안 좋은 사람에겐 위험… 왜? 신장질환이 있다면 칼륨이 많이 든 복숭아는 주의해서 섭취해야 ..헬스조선기사보기 “그냥 피곤해서 그런 줄 알았죠”…뇌가 보내는 신호, 무심코 넘겼더니 일상의 작은 감각 이상… "조기 진단은 과잉이 아니라 예방" ..코..

25. 7. 23.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 ‘과油불급’… 올리브유 지나치면 ‘이곳’에 해롭다(연구) 과도한 올리브유 섭취는 비만을 유발할 수 ..헬스조선기사보기 운동 한다고 먹고 싶은 건 다 먹었다간...내장 지방 쌓여 건강 위협 받아 정크푸드 자주 먹으면 운동해도 내장 지방 증가 ..코 메디닷컴기사보기 달걀, “콜레스테롤 높이는 주범” 오명 벗었다… ‘이 음식’이 더 위험(연구) 최근 달걀 섭취가 심장질환의 주요 원인인 LDL 콜레스테롤 수치를 높이지 않다는 연구 결과 ..헬스조선기사보기 허리는 굽고, 걷기는 힘들고…나이 들어 생긴 ‘척추관협착증’ 때문에 나이 들면 생기는 '신경 압박'…주범은 황색인대 ..코 메디닷컴기사보기 집중호우지역 감염병 ‘비상’…“개인..

25. 7. 22.(화)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 탄수화물보다 단백질 많이 먹으면 몸에 어떤 일이? 체중은 줄지만 피로도 높아지고, 소화 힘들어져 ..코 메디닷컴기사보기 ‘이것’ 먹었다면 제발 양치질을… 콜라·초콜릿보다 이 잘 썩어 젤리는 당이 많은데다 이에 들러붙는 성질이 있어 치아 곳곳에 찌꺼기가 잘 남아 ..헬스조선기사보기 매일 ‘이것’ 두 잔, 치매 위험 절반으로 떨어뜨린다 “커피 아냐”(연구) 말차를 마시면 치매 위험을 낮출 수 있다는 연구결과 ..헬스조선기사보기 "항문 가려워 벅벅 긁었더니⋯전파력 강한 '기생충 알'이 한가득" 갑자기 항문 주위 가려움증이나 피부 발적 등이 나타난다면 요충증 감염을 의심해야 한다는 정부 기관의 권고​ ..아이뉴스24기사보기 미..

25. 7. 18.(금)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 오늘이 며칠이지? 내가 어디 있는 거지?...10가지 치매 경고 신호 치매는 조기에 발견해 치료를 하면 증상을 완화하고, 진행을 늦출 수 ..코 메디닷컴기사보기 3억 명이 걸린 ‘이 질환’...남성이 여성보다 16배 이상 많아 특정한 색을 구별할 수 없거나 색상의 밝기를 잘 알 수 없는 질환인 색맹은 3억 명 이상에게 나타나 ..코 메디닷컴기사보기 암 예방하는 데 도움...자주 먹으면 좋은 항암 식품 17가지 양파에 들어있는 알릴 프로필 디설파이드라는 성분은 발암 물질의 독소를 제거하기 때문에 암을 예방하는 데 좋은 식품 ..코 메디닷컴기사보기 어젯밤 똑같이 잠 못 잤어도… 여성이 남성보다 ‘이것’ 더 많이 겪는다(연구) ..

25. 7. 16.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 약속에 매번 늦는 그 사람, 게으른 것 아닌 ‘이것’ 때문일 수도 운만성적인 지각이 단순한 게으름이 아니라, '시간맹(Time Blindness)'이라는 인지적 건강 문제 때문일 수 ..헬스조선기사보기 생리 때마다 감정 기복 심한 사람… 치명적인 ‘이 병’ 위험 커(연구) 월경전증후군을 겪는 여성이 뇌졸중을 겪을 위험이 27% 더 높다는 연구 결과 ..헬스조선기사보기 노인성 난청, 노화·환경 탓만은 아니다... 청력 유전자 변이도 원인(연구) 국내 65세 이상 10명 중 4명이 난청 ..한국일보기사보기 "과일이면 다 좋을까?" 의사가 추천하는 '섭취 횟수'는… 수박의 과육이 지나치게 물러 있거나 신맛이 강하면, 감염됐거..

25. 7. 15.(화)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 “운동도 번아웃 온다”…‘갓생’ 위한 운동, 어떻게 해야할까 운동 효과, '얼마나' 하느냐보다 ‘누구’와 ‘왜’ 하는지가 더 중요 ..코 메디닷컴기사보기 당뇨인데 망고 얼마나 먹어도 될까? 주의할 과일과 섭취량 6가지 포도 망고 리치 바나나 무화과 등 조심해야... 단백질 지방과 같이 먹으면 안전 ..코 메디닷컴기사보기 변비가 있다면 오후 5시 이후 피해야 할 음식 '5가지'는? 우선, '고지방 식품'을 삼가야 ..스포츠조선기사보기 ‘이 상태’ 수박 먹었다간… 구토·설사합니다, 확인해야 할 건? 수박의 과육이 지나치게 물러 있거나 신맛이 강하면, 감염됐거나 이미 변질됐을 수 있어 ..헬스조선기사보기 ‘병의 씨앗’ 만성 ..