토탈방문간호

25. 7. 3.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 여름 밥도둑 ‘이 반찬’, 혈당·염증 다 잡는다 열무에 플라보노이드 18종이 함유돼 있다는 분석 결과 ..헬스조선기사보기 "걷는 노인이 '삶의 질' 높다…최대 2배 이상"(연구) 중앙대병원, 노인 6천60명 대상 운동 유형과 삶의 질 분석 ..연합뉴스기사보기 공복혈당 낮추려면, 식단에서 ‘이것’ 덜어내세요 식사에서 탄수화물 섭취량을 약간 줄이는 것만으로도 공복혈당 관리에 도움 ..헬스조선기사보기 농약 없애려 과일 ‘이렇게’ 씻나요? 효과는 미미, 영양소 파괴만 식초나 베이킹소다 사용 여부보다는, 물에 여러 번 헹구는 것이 잔류 농약을 없애는 데 더 중요 ..헬스조선기사보기 고기 아니더라도...채식주의자를 위한 단백질 풍부..