토탈방문간호

25. 6. 25.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 전형적 증상 없는 '노인 당뇨병'… 의심 단서는 노인에게서는 당뇨병의 전형적 증상인 다뇨, 다음, 다식이 나타나지 않아 ..머니S기사보기 위장뿐만 아니라 심장과 뼈에도 좋아...양배추의 놀라운 건강 효과 양배추는 위장 등 소화 기관 뿐만 아니라 심장과 뼈 건강을 지키는 데에도 좋은 식품으로 꼽혀 ..코 메디닷컴기사보기 "스크린타임 증가→수면부족·뇌발달 저하…우울증 위험 높여"(연구) 美 연구팀 "디지털기기 사용-수면시간 간 균형 맞추는 게 중요" ..연합뉴스기사보기 건강하게 살 빼려면 잠을 하루 30분이라도 더 자라(연구) 수면은 식욕 호르몬 분비와 칼로리 섭취 좌우 ..코 메디닷컴기사보기 “화장실서 일 볼 때, 절대 ..

25. 6. 24.(화)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 무심코 후볐던 귀… 이 질병 가능성 키운다 외이도염, 생활 습관으로 발생 가능 ..머니S기사보기 여름철 물 잘 안 마시면...혈압이 오르락내리락 위험 해지는 까닭은? 혈압 변동은 신체 기관 중에서도 뇌, 신장(콩팥), 심장에 영향을 미칠 수 있기 때문에 잠재적으로 위험 ..코 메디닷컴기사보기 아침 안 먹고 출근하셨어요? ‘이 병’ 조심하셔야겠군요 대사증후군 위험이 최대 27% 높아진다는 연구 결과 ..헬스조선기사보기 젊을 때와는 달라...나이 들어서는 살짝 살 좀 쪄도 괜찮은 이유 65세 이상 노년층에서는 과체중일 때 심혈관 질환, 사망 위험 모두 낮아 ..코 메디닷컴기사보기 “암과 싸우려면 잘 먹어야 합니다”…암 예방..

25. 6. 23.(월)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 장마 물러가고 무더위…온열질환 250명 넘어서, 서울 1명 사망 23일 질병관리청에 따르면 지난달 15일부터 이달 21일까지 온열질환자는 누적 254명 발생 ..뉴스1기사보기 "몸에 좋대서 맨날 먹는데"…'가장 더러운 농산물' 발표에 '멘붕' 미국 마켓 등에서 팔리는 농산물의 4분의 3 이상에서 몸에 유해한 농약 잔류물이나 살충제 성분이 검출됐다는 조사 결과 ..서울경제기사보기 여름철 운동...“얼굴에 물 뿌리지 말고 마셔야 좋아” 비교적 시원한 새벽이나 수분 섭취 충분히 하며 운동해야 ..코 메디닷컴기사보기 유방암, 골다공증 막는 데 도움...여성들이 좀 더 먹어야 할 식품들 호두는 여성의 유방암과 골다공증을 예방하는..

25. 6. 18.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 건강할 줄 알았던 ‘무알코올 음료’의 반전 … ‘당뇨병·비만’ 위험 높인다(연구) 무알코올 맥주가 당뇨병과 비만 위험을 높일 수 있다는 주장 ..매일경제기사보기 새벽 3시 또 깼나요?…딱 ‘이것’만 챙겨 먹으면 그날 밤 ‘꿀잠’ 최근 연구에 따르면 과일과 채소를 하루 5컵 이상 섭취하면 수면의 질이 16% 개선되는 것으로 나타나 ..서울신문기사보기 혈압 걱정되는데 나트륨 줄이기 힘들면...‘이것’ 풍부한 식품 더 먹어야 바나나에는 칼륨이 풍부해 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮추는 데 도움 ..코 메디닷컴기사보기 “종아리 꽉 눌렀더니 너무 아프네”...그냥 넘기면 안 되는 증상들 팔, 다리에 힘이 쑥 빠지거나, 가슴에 날카로..

25. 6. 16.(월)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 낮에 ‘이것’ 많이 먹은 사람...밤에 잠 쿨쿨 잘 잔다 과일, 채소 5컵 정도 먹으면 수면의 질 16% 향상 ..코 메디닷컴기사보기 "꿉꿉하고 시큼한 장마철 '발냄새', 어떻게 잡지?" 살균 기능이 핵심 ..아이뉴스24기사보기 스마트폰 없이 살 수 없는 세상...‘이런 식습관’ 가져야 건강해 전자기기에서 나오는 청색광, 불면증, 공복 혈당 장애와 관련 ..코 메디닷컴기사보기 “항암 성분 다 파괴돼”…‘이 채소’는 꼭 쪄 드세요 브로콜리를 1분 이상 물에 끓이면 핵심 영양소가 파괴돼 ..코 메디닷컴기사보기 '이 병' 오진받고, 코끼리 다리 된 20대 女… 대체 무슨 일? 다리 한쪽만 붓는 심부 정맥 혈전증, 폐색..

25. 6. 13.(금)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 걷고, 치유하고, 포인트 적립까지…산림치유 프로그램 확대 운영 한국산림복지진흥원 "산림치유는 심리적·신체적 건강에 큰 도움" ..연합뉴스기사보기 30분만 매일 운동하면...몸에 이렇게 좋은 변화가? 짧은 시간이라도 꾸준히 하면 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 좋아 ..코 메디닷컴기사보기 단백질 중독은 무엇?...음식을 골고루 먹어야 하는 이유 탄수화물과 지방을 거의 먹지 않고, 단백질을 너무 많이 섭취하면 단백질 중독에 걸릴 수 ..코 메디닷컴기사보기 한국인 혀끝에 행복 충만… 건강도 효자인 신토불이 ‘팥’ 팥은 항당뇨와 항산화 활성이 뛰어나 성인병 예방 등에 효과적 ..서울신문기사보기 노인은 ‘이 시간’에 운동해야… “..

25. 6. 12.(목)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 ‘이 음식’ 먹고 근력운동 매일 했더니… 뇌 나이에 변화가?(연구) 근력 운동과 심혈관계 운동이 뇌 건강에 좋은 효과가 있다는 연구결과 ..코 메디닷컴기사보기 취미로 ‘이것’ 즐기는 사람...치매 걸릴 위험 낮아 자전거 타는 사람, 치매와 알츠하이머병 발병 위험 감소 ..코 메디닷컴기사보기 여름철 코로나19 재유행하나?…질병청 ‘주의’ 당부 코로나19 환자, 중국·태국 등 큰폭 증가 ..농민신문기사보기 매일 먹은 ‘이 음식’이 파킨슨병 위험을 높이고 있었다(연구) 초가공식품을 자주 섭취하면 파킨슨 병 발병 위험이 두 배 이상 높아질 수 있다는 연구 결과 ..헬스조선기사보기 “과자 먹을 때 ‘이것’ 마시면 안돼요” 충격…..

25. 6. 11.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스 타이레놀 진통 작용 비밀, 150년만에 풀었다 이 약물이 뇌 외부, 즉 통증을 처음으로 감지하는 말초 신경에서도 작용한다는 사실을 처음으로 밝혀내 ..동아일보기사보기 드르렁, 드르렁 코콜이 심할 때...좋은 식품 vs 나쁜 식품 체중 줄이고, 금연, 절주 등 생활 습관과 함께 음식 선택도 중요 ..코 메디닷컴기사보기 엄지손가락 접어 '이렇게' 움직이면…심장병 위험 가능성? 미국 응급의학과 전문의, 틱톡 영상 통해 ‘엄지-손바닥 검사’ 소개 ..코 메디닷컴기사보기 두부 그냥 드세요? ‘이렇게’ 먹으면 단백질 섭취량 폭증 얼렸다 먹으면 단백질 함량 높아져 ..헬스조선기사보기 야식 먹으면 안 좋다고? 늦게 자면 괜찮으려나 ..