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오늘의 건강 뉴스 (2022-05-17)

토탈방문간호 2022. 5. 17. 10:58

22. 5. 16.(월)

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오늘의 건강뉴스

 

 



 양치하다가 '헛구역질'.. 안 나오게 막으려면?
     칫솔을 혀 안쪽으로 갑자기 밀어 넣지 않고 혀 앞쪽부터 살살 닦으면서 안쪽으로 이동해야..
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 강한 면역력 유지에 좋은 습관, 그리고 식품
     대기 환경이 좋은 날 하루 20분 정도 햇볕을 쬐면서 활동하면 체내에 비타민D가 생성돼 면역력을 높이는 데 도움..
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 에어컨 냄새 원인은 곰팡이, 계속 마시다간..
     에어컨 속 곰팡이를 없애려면 사용 전 청소는 필수..
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 '에~' 해보세요.. 혀 상태로 보는 의심 질환 3
     흑갈색이라면 설모증..
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 힘들긴 하지만.., 근력 운동의 장점 7가지
     근력 운동은 골다공증 예방 및 악화를 막는 데 도움을 줄 수 있어..
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 변질된 해외 직구 식품 구입했다면 '이렇게'
     해외 직구로 구입한 건강기능식품이 변질, 파손됐다면 '국제거래 상담'을​ 통해 대응할 수 있어..
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 고민만 생기면 잠 많아지는 나, 우울증이라고?
     과도한 잠은 흔히 나타날 수 있는 회피 행동..
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 '죽부인' 떠올리게 하는 포옹의 건강상 이점 9
     스트레스 호르몬의 분비 감소..
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 "담석, 췌장암과 관련있다"(연구)
     담석 질환 환자가 췌장암 가족력이 있다면 췌장암 가능성을 의심해 볼 수 있어..
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