오늘의 건강 뉴스 (2024-06-07)

 

24. 6. 7.(금)

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오늘의 건강뉴스

 

 

여름 제철 채소, ‘가지’의 효능 5가지      가지는 저칼로리 식품으로 알려져 ..	하이닥	기사보기
“예고없이 목숨뺏는 심장마비”... '이 8가지'만 지켜도 위험 낮아져      건강한 생활 습관을 유지하면 심뇌혈관 질환 위험을 크게 낮출 수 ..	코 메디닷컴	기사보기
하루라도 운동 안 하면 짜증이… 나도 ‘운동 중독’일까?      운동 중독은 자신의 체력을 넘어서거나 일상에 문제가 생길 정도로 운동에 집착하는 상태 ..	헬스조선	기사보기
피부 나이 되돌리는 방법, 의외로 간단      피부 노화를 막으려면 단 음식은 많이 먹지 않는 게 좋아 ..	헬스조선	기사보기
밥 먹은 것도 아닌데… 달릴 때 옆구리 아프면 ‘이것’ 의심      달릴 때 옆구리가 아프다면 하던 운동을 멈춰야 ..	헬스조선	기사보기
서서히 손발 감각 잃어가는 ‘샤르코-마리-투스 병’ 아세요?      샤르코-마리-투스 병은 운동신경과 감각신경이 손상되는 희귀 유전질환 ..	헬스조선	기사보기
‘이것’ 안 바꾸면 이상지질혈증 치료 ‘말짱 도루묵’…어떻게 하면 될까?      불포화지방산 섭취 늘리고 포화지방산, 트랜스지방산 줄여야 ..	하이닥	기사보기
여름인데 아직도 '콜록'…유독 내 감기만 오래가는 이유 6      휴식, 영양, 스트레스 등 감기 낫기 위해 숙지해야 할 것들 ..	코 메디닷컴	기사보기
"살 빼는 걷기법 따로 있다?"...흔히 하는 걷는 법 실수는?      실천하기 쉬운 운동법 걷기…꾸준함이 핵심, 강도 높이고 근력운동 병행해야 ..	코 메디닷컴	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >