오늘의 건강 뉴스 (2021-03-15)

 

21. 3. 15.(월)

 

토탈방문간호's

오늘의 건강 뉴스

 

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코로나19 예방접종 후 증상이 나타나면 이렇게 하세요!      대부분 해열·진통제 복용으로 증상이 호전되나, 3일 이상 발열이나 근육통이 지속된다면, 가까운 의료기관을 방문해야	정책브리핑	기사보기
"뇌졸중 생존자 3분의 1, 우울증 겪어"(연구)      일반인의 우울증 발생률보다 3배 가까이 높은 것	연합뉴스	기사보기
봄에 오히려 우울증 증가..걷기가 좋은 이유(연구)      하루에 30분씩 걷기 등 유산소운동을 하면 우울한 감정을 날리는 데 좋아	코 메디닷컴	기사보기
스트레스 푸는데 도움 되는 음식 5      비타민D를 충분히 섭취한 사람들은 우울 증세가 덜했고, 공황장애 위험 또한 낮아	코 메디닷컴	기사보기
봄에도 방심할 수 없는 심근경색, 예방법은?      심근경색을 예방하기 위해서는 반드시 금연하고 술을 절제해야	헬스조선	기사보기
"임신성 당뇨 검사, 1·2 단계 접근법 차이 없다"  우임신성 당뇨 검사는 단일 접근법이 진단율이 높다는 연구 결과가 나와	연합뉴스	기사보기
내 어깨 속에 '돌'이?      40~59세 중년 여성들에게 많이 생기고, 극심한 통증 동반	코 메디닷컴	기사보기
두툼한 뱃살 빼는 효과적인 방법 4      걷기, 근력운동 병행, 식이 섬유질 섭취 늘리기, 스트레스 잘 풀고, 잠 잘 자기, 건강한 지방, 단백질 섭취	코 메디닷컴	기사보기
고지방에 고과당? 알고보면 위험한 '건강' 음식들      포화지방이 80%가 넘는 코코넛 오일	코 메디닷컴	기사보기