오늘의 건강 뉴스 (2021-08-23)

21. 8. 23.(월)

 

토탈방문간호's

오늘의 건강 뉴스

 

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치매 예방하는 간단한 방법.. 매일 30분만 투자하면 돼      유산소 운동이 치매 예방과 개선에 효과가 있다는 것은 수많은 연구를 통해 증명돼..	헬스조선	기사보기
'안압' 높이는 의외의 습관 2가지      녹내장을 유발하는 의외의 습관은 엎드려 자기..	헬스조선	기사보기
갑자기 나빠진 얼굴 피부.. 걱정 많으면 왜 소화 안 될까?      소화불량 등으로 건강이 나빠지면 몸의 영양소가 소모되면서 지방에 덮여 있던 기미가 나타나..	코 메디닷컴	기사보기
위산 역류 증상 개선하는 방법 7      맵고 기름진 음식은 위산 역류를 촉진해..	코 메디닷컴	기사보기
당뇨병 있는 사람, 간식 잘 먹는 방법은?      빵, 케이크, 사탕 같이 당분이 많은 음식은 피하고 되도록 설탕이 적거나 거의 없는 간식을 먹는 게 좋아..	코 메디닷컴	기사보기
건강에 도움 안 되는 건강(?)식품 5가지      육포는 단백질이 풍부하지만 동시에 나트륨도 많이 들어 있는 게 문제..	코 메디닷컴	기사보기
소화도 안 되고 설사도 잦고.. '내장' 예민한 '이 질환'      중복증후군은 위, 장의 소화기가 예민하고 운동 기능이 떨어져 있는 사람에게 주로 발생..	헬스조선	기사보기
귀에서 '달그락, 달그락'.. 예상치 못했던 원인      귓속 커다란 귀지가 만들어지면 빠져나오지 못한 채 귀안에 머물면서 소리를 낼 수 있어..	헬스조선	기사보기
밤까지 스마트폰보다 낮에 몽롱하다면 '이 병' 때문      수면위상지연증후군을 겪는 사람들은 자신이 원하는 시간대에 잠들기 힘들어..	코 메디닷컴	기사보기