오늘의 건강 뉴스 (2024-03-20)

 

24. 3. 20.(수)

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오늘의 건강뉴스

 

 

흰 살 생선 vs 붉은 살 생선, 다이어트에 어떤 것이 더 적합할까?      붉은 살 생선은 지방 함량이 높아 체중감량에 적합하지 않아 ..	하이닥	기사보기
"운동할 시간 없다?"...하루 300kcal 손쉽게 태우려면?      운동할 시간 따로 없을 때 하루 300칼로리 태우는 법 ..	코 메디닷컴	기사보기
온몸 건강 망치는 '잇몸병' 예방 어떻게?      표준잇몸양치법과 잇몸 마사지는 잇몸병을 예방하는 데 도움 ..	헬스조선	기사보기
"1형 당뇨 환자 혈당 변화, 인지기능에 영향"(연구)      혈당이 매우 높거나 낮을 때 인지기능이 떨어지는 것으로 나타나 ..	연합뉴스	기사보기
‘이런 증상’ 나타나면 구강 노쇠하고 있다는 뜻      구강 노쇠는 구강과 턱·얼굴 영역의 기능저하 ..	헬스조선	기사보기
"먹고 싶지만"...살 뺄 때 '이런 음식들' 무조건 피하라!      당분이나 나쁜 탄수화물 포함된 식품 피해야 ..	코 메디닷컴	기사보기
목이 칼칼, 가슴이 답답… 몸 속 ‘미세먼지’ 배출 돕는 음식 7      몸 속 미세먼지와 중금속 배출을 돕는 음식으로는 미나리, 도라지, 브로콜리 등 ..	코 메디닷컴	기사보기
대장암 막으려면 '고기 먹지 말라'는 과학적 이유(연구)      적색육이나 가공육을 많이 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람보다 대장암 발병 위험이 더 높아 ..	헬스조선	기사보기
술만 마시면 졸음 쏟아지는 사람… ‘이 병’ 초기일 수도      술을 마신 후에 졸음이 쏟아지는 등 알코올 저혈당이 잦다면 당뇨병 초기 상태일 수 ..	헬스조선	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >