오늘의 건강 뉴스 (2025-04-21)

 

25. 4. 21.(월)

토탈방문간호's

오늘의 건강뉴스

 

 

“비슷하지만 달라!”…파프리카vs피망, 건강에 더 좋은 건?      피망과 파프리카, 비타민 C와 베타카로틴 함량에 차이 있어 ..	코 메디닷컴	기사보기
‘이 방법’이 다이어트 효과 최고…저지방 저탄수보다 효과적(연구)      저혈당 다이어트는 칼로리 연소에 더 효과적 ..	코 메디닷컴	기사보기
60대부터 정말 조심해야 할 ‘이 병’…막으려면 어떻게?      꾸준한 운동, 딸기 등 플라보노이드 풍부 식품이 증상 완화·예방에 도움 ..	코 메디닷컴	기사보기
“티눈 아니네”…봄철 바이러스성 피부질환 ‘사마귀’ 주의보      땀·마찰·피부손상으로 감염 위험 ..	농민신문	기사보기
소금 줄여도 혈압이 안 내려간다?⋯"'이 식단'이 더 확실한 해법"      소금 섭취를 줄이는 것보다 바나나 등 칼륨이 풍부한 음식을 더 많이 먹는 것이 혈압을 낮추는 데 더 효과적 ..	아이뉴스24	기사보기
화장실에 보이는 ‘분홍빛’ 얼룩, 놔두면 치명적이라는데… 대체 뭘까?      세라티아 마르세센스는 습한 환경에서 잘 번식하는 박테리아 ..	헬스조선	기사보기
“이곳저곳 아프고, 살 자꾸 찌네”…노화에 ‘잘’ 대처하는 요령은?      꾸준한 운동과 건강한 식습관은 이런 노화 증상을 줄이는 데 도움 ..	코 메디닷컴	기사보기
손발 시리고 다리 무겁다면… 단순 체질 아닌 정맥류 신호?(연구)      냉감·무거움 동반 땐 정맥류 위험 최대 7.1배 ↑ ..	코 메디닷컴	기사보기
라면에 숙주 듬뿍 넣어 먹었더니...몸에 어떤 변화가?      라면 등의 포화지방 몸속에서 줄이고 혈당 조절에 기여 ..	코 메디닷컴	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >