오늘의 건강 뉴스 (2026-05-07)

 

26. 05. 07.(목)

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오늘의건강뉴스

 

 

콜레스테롤 관리하려면 아침에 ‘이것’ 먹어라      콜레스테롤 관리가 필요하다면 아침 메뉴로 ‘오트밀 한 그릇’을 먹으라고 추천	헬스조선	기사보기
은퇴 후 어디서 살까… ‘이것’ 바뀌면 사망 위험 높아진다고?      은퇴 후 거주지를 옮길 때는 생활 환경뿐 아니라 기존 병원과의 거리, 진료 연속성 유지 여부도 함께 고려할 필요	코메디닷컴	기사보기
"라면·김밥에 ‘이 반찬’" 알고 보니 ‘당·나트륨' 폭탄이라고...피하는 법은?      단무지, 채소 아닌 '가공식품'…당 섭취 늘리는 구조	코메디닷컴	기사보기
“지방 태우는 데 도움”… 제철인 ‘이 과일’ 먹으라는데?      비만 전문가들이 다이어터에게 가장 추천하는 5월의 과일 조합은 딸기와 오디	헬스조선	기사보기
“콜레스테롤·혈당 동시에 잡아”… 매일 먹어도 좋은 씨앗 6가지      콜레스테롤과 혈당, 심혈관 질환 관리에 도움을 줄 수 있는 씨앗들이 많아	헬스조선	기사보기
“설탕 퍼먹는 꼴”… 의사들이 꼽은 혈당 확 올리는 음식, 뭘까?      전문의들이 공통적으로 주의해야 한다고 지목한 음식은 단 과일과 제로슈거 제품	헬스조선	기사보기
“체한 줄 알았는데”… 女, 소화불량으로 오인 쉬운 ‘이 암’      여성에게 이런 증상이 지속적으로 나타난다면 난소암 발생 신호일 수 있어 주의해야	헬스조선	기사보기
“콜레스테롤 높은지 1초 만에 안다”… ‘이곳’ 아프면 의심     고콜레스테롤과 힘줄 통증 사이에 연관성이 있다. 콜레스테롤 수치가 높을수록 힘줄 통증이 더 자주 나타나는 경향	헬스조선	기사보기
1분에 심장 몇 번 뛰나… ‘이만큼’인 사람, 뇌졸중 조심      50회 미만이거나 90회 이상에서는 위험이 증가하는 ‘U자형’ 패턴이 확인	헬스조선	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay  >