오늘의 건강 뉴스 (2021-01-11)

21. 1. 11 (월)

 

 

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오늘의 건강 뉴스

 

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낙상은 노인 문제? 중년 여성도 안심 마세요      50대 이상 여성 골다공증 유병률 37%	헬스조선	기사보기
커피 1-2잔의 여유.. 어떤 건강효과가 있을까?      콜레스테롤과 중성지방의 소장 흡수를 30% 억제할 수 있다는 동물실험 결과가 나와	코 메디닷컴	기사보기
뇌졸중으로 인한 수면장애, 회복 후 다시 뇌졸중 불러올 수 있어      뇌졸중 환자는 불면증, 수면무호흡증, 하지불안증후군 등 수면 문제 위험이 일반인보다 크다는 사실을 밝혀내	하이닥	기사보기
빨리 늙는 눈..시력 퇴화 막는 식품 5      비타민A가 부족하면 눈이 뻑뻑하고 눈꺼풀이 부어오르는 증상이 생길 수 있어	코 메디닷컴	기사보기
잠 안오는 밤, 불면증 벗어나러면?      취침 2시간 전 족욕 또는 반신욕, 저녁에는 어둡게	헬스조선	기사보기
하루 11분만 걸어도 더 오래 산다      하루 2분 정도의 적은 시간을 운동에 소비하는 사람은 조기 사망 위험이 커	헬스조선	기사보기
겨울에 심해지는 건선 누그러뜨리려면?      건선 환자는 물을 자주 마시고 실내에 가습기를 틀어놓는 것이 좋아	코 메디닷컴	기사보기
잠을 못 이루게 하는 의외의 식품 5      커피와 마찬가지로 오후에는 다크 초콜릿을 삼가는 게 좋아	코 메디닷컴	기사보기
근육 늘린다고 스테로이드? "탈모·고환 축소·불임·발육부진 생긴다"      병원이나 약국이 아닌 곳에서 스테로이드를 구매·사용하지 않아야	헬스조선	기사보기