오늘의 건강 뉴스 (2022-02-03)

22. 2. 3.(목)

토탈방문간호's

오늘의 건강뉴스

 

 

견과류, 건강에 좋지만.. 나이 들면 '이만큼'만 먹어야..      아몬드를 기준으로 하루 20알 내외가 적당 ..	헬스조선	기사보기
피 깨끗하게 vs 탁하게 하는 음식      양파의 유화아릴 성분은 딱딱해지고 좁아진 혈관을 부드럽게 해 피의 흐름을 좋게해..	코 메디닷컴	기사보기
심한 잠꼬대.. 간과하기 쉬운 뜻밖의 '큰병' 징후들      많은 파킨슨병 환자가 불면증을 겪어 낮에 지나치게 졸릴 수 있어..	코 메디닷컴	기사보기
치매 예방하고..뇌 건강 유지에 좋은 방법 5      신체를 활발하게 움직이는 것은 뇌를 젊게 유지하는 전략..	코 메디닷컴	기사보기
몸속 독성 물질 없애는데 좋은 식품 12      생강에 있는 항산화물질은 우리 몸의 독소를 없애..	코 메디닷컴	기사보기
더는 못 미뤄.. 꼭 해야 하는 '이 운동'      하루 30분·일주일 3번·유산소 운동..	헬스조선	기사보기
명절에 남은 음식 이렇게 보관하세요      고명이 있는 떡은 랩에 한 조각씩 말아 냉동 보관하는 것이 좋아..	헬스조선	기사보기
빨리 늙지 않는 '3가지' 방법      9가지 필수 아미노산을 챙겨 먹어야 노화를 예방할 수 있어..	헬스조선	기사보기
암 환자가 가장 걱정하는 것은? '○○○' 부담      전체 응답자의 33%가 암 발병 시 가장 걱정되는 부분은 '치료비 부담'이라고 응답..	헬스조선	기사보기