토탈방문간호

24. 2. 29.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 "아침마다 얼굴 붓네, 왜?"...흔하지만 잘 모르는 원인들 음식이나 약물 알레르기 반응 .. 코 메디닷컴 기사보기 “혀 색깔이 왜 이래?”…혀가 알려주는 건강 상태는? 특정 질환이 있는 경우에는 혀의 색깔이 변하면서 건강의 이상을 알려 주기도 .. 하이닥 기사보기 살 빼는 중인데...왜 콜레스테롤 수치 올라갈까? 콜레스테롤 수치가 올라간다면...다이어트 멈춰야 한다는 신호 중 하나 .. 코 메디닷컴 기사보기 아침에 달걀·고구마, 오후엔 고기... 건강 장수인의 식단은? 역시 ‘근육’이 건강수명의 버팀목... 달걀, 우유, 육류에 근력 운동까지 .. 코 메디닷컴 기사보기 “밥 먹고 바로 과일 먹지 마세요!”…식후 장 망치는 습관은? 물 벌컥벌컥 마..

24. 2. 28.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 내성 무서워서 피부병에 ‘순한 스테로이드 연고’만 발랐다간… 무조건 순한 약을 쓰는 게 정답은 아냐 .. 헬스조선 기사보기 "췌장 지방 과다, 뇌 건강과 관계있다" 복부 지방이 많은 사람일수록 뇌 회색질의 총 용적이 작고 인지기능도 떨어지는 것으로 나타나 .. 연합뉴스 기사보기 속 쓰리고 더부룩하고… 흔한 위염, 바로 '이 식습관' 때문 짜고 매운 음식, 소금에 절인 채소와 생선, 불에 직접 태워 익힌 고기, 훈제 생선, 질산염성분이 많은 식수를 즐겨 .. 코 메디닷컴 기사보기 부작용 많은 '다이어트 약' 안 쓰고 살 빼는 방법 건강하게 먹고 유산소·근력 운동 해야 .. 헬스조선 기사보기 지방간 환자 심장병 일으키는 유전자 변이 찾았다(연구) 인슐..

24. 2. 27.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 자다가 ‘이 증상’ 겪으면… 심장마비, 당뇨병, 우울증까지 유발 수면 무호흡증은 심혈관질환, 당뇨병 등 각종 합병증 발병 위험을 높여 .. 헬스조선 기사보기 매일 커피 마시면, 눈 주변에 ‘이런’ 문제 생겨 커피 속 카페인 성분이 체내 과도하게 들어갔을 때 눈 주변이 떨릴 수 .. 헬스조선 기사보기 "과민성 대장 증후군, 생활 습관과 관계있다"(연구) 흡연, 수면, 운동 등 생활 습관과 연관이 있다는 연구 결과 .. 연합뉴스 기사보기 "감기 때문 아냐?"...목이 간질간질 의외로 '이 탓' 많아 감기 등 감염 외 위산 역류, 알레르기, 천식, 건조한 공기와 탈수증 등 원인 .. 코 메디닷컴 기사보기 "막 먹어대도 심장 놀란다"...뜻밖의 심장마비 ..

24. 2. 26.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 툭 하면 생기는 '구내염', 빨리 낫는 방법 입안에 하얗고 둥근 염증이 생기는 재발성 아프타성 구내염에는 폴리크레즐렌 성분의 바르는 약이 도움 .. 헬스조선 기사보기 "심장이 마구 뛰는데"...스트레스 vs 불안, 둘의 증상 뭐가 다를까 원인 알 수 있는 스트레스에 비해 불안감은 인지 어려워 .. 코 메디닷컴 기사보기 "파킨슨병, 타우 단백질 응집에서 시작된다"(연구) 운동 장애 정도가 미미했던 노인들에게서도 진행성 파킨슨병 노인과 비슷한 정도의 타우 단백질 응집이 발견돼 .. 연합뉴스 기사보기 "심장과 뼈에도 좋다고?"...양배추 뜻밖의 효과 4 심장과 뼈에 좋고, 다이어트 효과도 있어 .. 코 메디닷컴 기사보기 "얼굴 색이 검어졌네, 왜?"....

24. 2. 23.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 휴식 때도 심박수 높다면…“당뇨 위험 신호”(연구) 질병청 국립보건연구원, 성인 8313명 대상 연구 .. 쿠키뉴스 기사보기 “팔다리 힘 빠지고, 시력이 흐릿”...무시하면 안 되는 뇌종양 증상들 갑작스럽게 발생한 발작, 잘 치료되지 않는 두통 등 .. 코 메디닷컴 기사보기 음식만 골고루 잘 챙겨 먹어도...암 위험 낮추는 식단 대부분을 식물로 구성하는 식단은 장기적으로 건강을 증진하는 훌륭한 영양 계획 .. 코 메디닷컴 기사보기 자다가 소변 마려워 깬다면… 'TV 시청 시간' 확인해야(연구) TV를 오랜 시간 시청하는 습관이 야간뇨를 유발할 수 있다는 연구 결과 .. 헬스조선 기사보기 아침에 일어났는데 ‘이곳’ 축축하다면… 병원 검사를 베개가 축..

24. 2. 22.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 “음식물 끼고 세균 득실”...수세미, 어떻게 관리해야 할까 수세미를 위생적으로 사용하려면 사용한 표백제, 식초 등으로 깨끗하게 세탁하고 소독해야 .. 코 메디닷컴 기사보기 "상사 몰래 운동하라!"...일하면서 몸 푸는 동작 4가지 의자에 앉아있는 동안 한 번씩 다리를 쭉 뻗어 주는 것이 좋아 .. 코 메디닷컴 기사보기 당신도 ‘자뻑’? 나르시시스트가 잘 쓰는 '3가지 문구' 나르시시스트는 스스로가 다른 사람보다 특별하고, 우월하다는 생각을 갖고 있어 .. 헬스조선 기사보기 "전립선암 치료 부작용 줄이려면 채식해야"(연구) 채식 비율이 가장 높은 그룹은 가장 낮은 그룹보다 성기능 평가 성적이 8∼11%, 비뇨기 건강 평가 점수가 최대 14% 높아 ..

24. 2. 21.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 “흐린 날 유독 우울해”...기분 탓일까? 반신욕으로 시상하부 다스리고, 비타민으로 에너지 챙기기, 규칙적인 생활은 덤 .. 헬스조선 기사보기 찬물 대신 ‘따듯한 물’ 마시면 얻을 수 있는 효과 3 소화 작용 증진 및 혈액순환 개선 .. 시사저널 기사보기 과일과 콩 속 '이것'...많이 먹으면 염증생겨 심장에 위험 과잉일 때 4PY라는 물질 생성해 혈관에 염증 유발 .. 코 메디닷컴 기사보기 "운동 효과, 여성이 남성보다 크다"(연구) 여성은 남성보다 운동시간이 짧아도 '건강 보상 효과'는 남성과 같아 .. 연합뉴스 기사보기 유방암 조기진단·사망 예방 최선은…"40세부터 매년 검진해야" 美 연구팀 "매년 검진하면 격년 검진보다 유방암 사망률 대폭 ..

24. 2. 20.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 변기보다 세균 많다는 키보드, 어떻게 써야 할까? 키보드는 위생 관리를 위해 플라스틱이나 실리콘 소재의 커버를 씌우는 게 좋아 .. 헬스조선 기사보기 "운동, 우울증 치료에 효과 있다"(연구) 운동이 힘들고 격렬할수록 우울증 치료 효과는 더 .. 연합뉴스 기사보기 운동하는 男과 女...건강상 이득 더 큰 쪽은? 여성이 남성보다 운동으로 얻는 효과 더 커...조기 사망 또는 치명적 심장질환 위험 더 낮아 .. 코 메디닷컴 기사보기 혈당 높으면 치매 위험… 매일 '이것' 암기해 보세요 혈당·혈압 철저히 관리하고 두뇌 활동 꾸준히 하면 도움 .. 헬스조선 기사보기 멍 빨리 빼는 법 의사에게 물었다… '이 행위'는 절대 금물 멍든 부위를 달걀 등 동그란 ..