토탈방문간호

24. 7. 9.(화)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스   노인의 인지기능 가장 많이 떨어뜨리는 습관은, 바로 ‘이것’(연구)     흡연이 중년 이후 인지기능을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이라는 연구 결과 ..헬스조선기사보기 낮잠 자면 밤잠 못잔다는데....잘까 말까 고민한다면?     낮잠은 스트레스를 풀고, 뇌를 활성화하는 등 여러 가지 건강 효과코 메디닷컴기사보기 냉동 블루베리 그냥 먹으면 ‘대장균’ 드글드글… 씻어야 하는 경우는?     냉동 과일은 상온에 보관하면 미생물 증식이 빠르게 일어날 수 있으므로 해동 후 바로 섭취해야 ..헬스조선기사보기 먹을수록 더 배고파… 포만감 적은 ‘이 음식’ 식욕 자극한다     보통 지방, 식이섬유, 단백질이 풍부한 음식은 오랫동안 포만감을 유지 ..코 메디닷컴기사..