토탈방문간호

25. 3. 7.(금)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스   그냥 먹자니 찝찝한데… 버섯, 물에 씻으면 영양가 떨어질까?     영양소 파괴 적지만 쫄깃한 식감은 사라져 ..헬스조선기사보기 “먹기 시작하자마자 너무 좋아”...단기간에 건강 향상시키는 식품은?     양파=케르세틴이라는 암 위험을 줄여주는 항산화제가 들어 ..코 메디닷컴기사보기 "뚱뚱해? 체중 5%만 줄여도"...몸에 일어나는 놀라운 변화들     에너지, 즉 기력이 좋아지는 것은 체중이 줄어들기 시작할 때 가장 먼저 나타나는 좋은 변화 ..코 메디닷컴기사보기 심장이 ‘쿵쾅쾅’… 급사 부르는 심실성 빈맥, 언제 병원 가야 하나?     심실성 빈맥은 심각한 합병증을 유발할 수 있어 발생 시 즉각적인 치료가 필요 ..헬스조선기사보기 빵 먹을 때 ..

25. 3. 6.(목)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스   살짝 베인 손 끝, 왜 유독 따가울까?     베이는 ‘부위’ 때문일 수 ..헬스조선기사보기 "관절 아프면 소변도 잘 못 참는다?"...'이 질환' 위험 높다     골관절염 환자, 과민성방광 일으킬 위험 훨씬 더 높아 ..코 메디닷컴기사보기 간ㆍ폐ㆍ피부는 회복 능력 뛰어나...반면에 뇌ㆍ심장ㆍ눈은?     뇌와 눈은 재생 능력 거의 없어 노화와 함께 쇠퇴 ..코 메디닷컴기사보기 "수명 차이가 4년?"...운동하는 사람 vs 안하는 사람, '이렇게' 다르다     수명, 수면의 질, 안정 시 심박수, 산소 섭취량 등에서 차이 나 ..코 메디닷컴기사보기 치매ㆍ불면증ㆍ뇌졸중 환자 공통점?…'이 시간' 길었다고?     신체 활동과 에너지 소비가 적고, ..

25. 3. 5.(수)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스   “스트레스도 ‘마음먹기’ 나름”… 긍정 에너지로 바꾸는 마음 자세 4     불안, 걱정, 스트레스가 있다는 사실을 부정하는 것보단 자신의 솔직한 기분 상태를 인정하는 태도가 필요 ..코 메디닷컴기사보기 햇빛에 오래 있으면 왜 피부 상할까?...'이것' 때문이었네     장시간 햇볕 노출은 미생물 군집인 마이크로바이옴을 교란하기 때문에 피부가 염증이나 질환에 취약해지는 걸로 나타나(연구)..코 메디닷컴기사보기 치매 환자 70%, 오진 받아…'이 병력' 있으면 오진 더 높았다는데, 왜?(연구)     정신 병력 환자들이 오진을 받을 가능성이 더 높아 ..코 메디닷컴기사보기 삐끗하지도 않았는데 왜 발목이 붓지?...뜻밖의 건강 이상 징후는?     주글..

25. 3. 4.(화)토탈방문간호's오늘의 건강뉴스   환절기 면역력 높이는 봄나물…이렇게 먹으면 ‘독’ 된다?     겨울철 추운 날씨를 견디고 자란 봄나물에는 각종 생리활성 성분이 풍부 ..코 메디닷컴기사보기 주름·흰머리 늦출 수 있을까?…핵심 조절 호르몬 발견(연구)     일부 호르몬이 피부와 모발 노화에 예상치 못한 생물학적 효과를 미쳐 ..동아일보기사보기 봄 활력 북돋아야 할 때… 3월이 제철인 ‘이 음식들’ 추천     소라는 타우린이 풍부해 피로 해소 효과​가 뛰어나 ..헬스조선기사보기 "찍으라고 해서 찍었는데..." '이 경우' 검사전 꼭 알려야     관절 질환 수술 후, 갑상선 보호 필요 시 ..파이낸셜뉴스기사보기 ‘만성피로’도 결국 몸속 염증 탓!… 염증 낮추는 최강 식사법은?   ..