일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
- 출장간호
- 방문간호
- #노인요양
- #방문간호
- 복지정책
- #가정간호
- 노인복지
- 재활간호
- #노인요양시설
- 노인요양
- #요양
- 노인장기요양보험
- 장기요양보험
- 요양
- 건강정보
- 방문요양
- 노인장기요양
- #노인장기요양
- #토탈방문간호
- #노인복지센터
- 노인요양시설
- #간병인비용
- 노인복지센터
- 토탈방문간호
- 재활운동
- 장기요양
- 장기요양등급
- 건강뉴스
- #방문요양
- 방문재활간호
- Today
- Total
목록가정간호방법 (30)
토탈방문간호
혈압이란? -심장에서 뿜어져 나온 피가 혈관을 통해 온 몸으로 전달되는데 이때 혈관에 부딪히는 압력이 혈압입니다. 혈압의 기준 정상혈압 - 수축기 혈압 : 120mmHg 이면서 - 이완기 혈압 : 80mmHg 고혈압 전단계 - 수축기 혈압 : 120~139 mmHg 또는 - 이완기 혈압 : 80~89 mmHg 고혈압 - 수축기 혈압 : 140mmHg 이상 또는 - 이완기 혈압 : 90mmHg 이상 올바른 혈압측정법 - 조용하고 편안한 가운데 5분 정도 등받이가 있는 의자에 앉아서 쉽니다. - 측정 30분전부터 담배, 커피, 차, 구론산 등을 마시지 않습니다. - 측정하기 전에는 감기약, 심장약을 먹지 않습니다. - 옷소매가 팔을 조이지 않도록 상의를 벗거나 소매를 충분히 걷어올립니다. - 앉거나 누워서 ..
이비인후과 전문의가 말하는수면에 대한 오해와 편견 바로잡기우리 모두 밤마다 잠자리에 들지만, 안타깝게도 누구나 숙면을 취하는 건 아니다. 그 어느 때보다 양질의 잠이 필요한 요즘, 일산병원 전문의에게 건강한 수면법에 대해 상세히 들어보았다. 국민건강보험 일산병원 이비인후과 정효진교수Q 잠을 많이 자도 피로가 풀리지 않는 이유가 궁금합니다.잠을 많이 자도 피로가 풀리지 않고 푹 잔 느낌이 들지 않는다면 가장 흔한 원인으로 수면 호흡 장애를 꼽을 수 있습니다. 이 경우 수면 시간에도 세포 내 부족한 산소량을 보충하기 위해 뇌와 폐‧심장 등에 무리가 가고, 산소 공급이 간헐적으로 중단되다가 다시 공급되는 양상이 반복됩니다. 결과적으로는 총수면 시간 중 실제로 피로가 해소되는 데 영향을 준 시간은 길지 않은 것..
간단한 생활 습관으로 온열질환 예방하세요! 온열질환은 뜨거운 햇볕이나 고온의 환경에 장시간 노출되었을 때 나타날 수 있으며, 탈수와 발열이 동반돼 어지러움이나 실신 등이 나타날 수 있습니다. 심한 경우에는 경련이나 사망으로 이어질 수도 있는 질환입니다. 연세가 많으신 어르신이나 지병이 있으신 분들은 특히 온열질환에 신체가 대응하는 능력이 약해져 있다고 볼 수 있습니다. 그러나 이러한 온열질환은 다음과 같은 간단한 생활 습관으로 예방할 수 있으니 건강한 생활 습관을 갖는 것이 좋습니다. 온열질환이 의심된다면 119에 신고한 뒤 그늘로 위에서 말씀드린 방법을 요약하면, 햇볕을 피해 그늘에 계시면서 느슨한 옷을 입은 뒤, 술은 마시지 않고 식사를 제때 하면서 이온음료나 차를 충분히 마시는 것입니다. 간혹, 위..
통풍이란? -혈액 및 관절액 내의 요산은 요산염 결정으로 남아 있는데 이것이 관절의 윤활막, 연골, 연골하골 및 관절 주위 조직과 피하조직에 침착되고 이로 인해 염증과 통증을 동반하는 질환입니다. 통풍이 많이 발생하는 부위는? -관절 한 곳에 급성 관절염의 형태로 나타나며, 엄지발가락, 무릎관절, 발목에 많이 발생하고 손가락이나 팔꿈치 관절에도 나타난다. 통풍 발작(통증) 시 어떻게 해야 하나요? -비스테로이드성 소염제(NSAIDs)로 통증을 가라앉힌다. -환부에 냉찜질을 한다. -주무르거나 움직이면 염증물질이 더욱 광범위하게 퍼지게 되므로 환부는 움직이지 말고 안정을 유지한다. -환부를 거상시킨다. ex) 베개를 궤고 다리를 올려놓는다. 통풍을 유발하는 요소는? -퓨린체(요산)를 많이 함유한 식품의 섭..
1. 어르신의 몸을 작게 오므리게 합니다. - 가능하다면 어르신의 몸을 작게 오므려서 어르신과 침대의 마찰력을 줄이면 이동이 편해집니다. ex) 양 무릎 세우기, 양팔 가슴에 모으기 2. 어르신의 침상 높이(어르신의 중심)에 보호자님의 중심(허리)을 낮추어 가깝게 만듭니다. - 허리를 구부려 시트를 당기기 보다 보호자님의 무릎을 굽혀 중심을 어르신에 가깝게 만들도록 합니다. 3. 양발을 벌리고 지지면을 넓게 잡습니다. - 시트를 당길 때에 양발을 오므리고 하기보다 어깨 폭 정도로 벌려 지지면을 넓게 사용하시면 몸이 안정됩니다. 4. 중심을 이동시키기 쉬운 자세를 취합니다. - 어르신을 보호자님 앞으로 이동시키거나 뒤로 밀어 이동시킬때 양발을 좌우로 벌릴 뿐 아니라 어느 정도 전후로도 벌리면 전후의 중심이..
욕창이란? - 욕창이란 한 자세로 계속 앉아 있거나 누워 있을 때 신체의 부위에 지속적이거나 반복적으로 압력(전단력과 압력이 가해진 힘이 가해져 혈액순환의 장애로 생긴 피부와 그 밑에 있는 조직에 손상(궤양)이 유발된 상태를 말합니다. 와상 어르신 욕창이 잘 생기는 부위- 장시간 똑바로 누워있는 경우 머리 뒤통수, 어깨, 척추 부위, 팔꿈치, 꼬리뼈, 발뒤꿈치에 발생하고, 장시간 측위로 누워있는 경우에는 귀, 어깨, 장골, 대전자, 복사뼈, 무릎에 욕창이 생길 가능성이 많습니다. 욕창의 증상 ① 압박이 없는데도 계속 붉은 피부 ② 갈라지고 물집이 생기고 벗겨지며 터진 피부 ③ 피부표면 또는 더 깊숙이 침윤된 개방성 상처부위 ④ 압박된 부위의 통증 욕창 예방 및 치료방법 - 에어메트리스&우레탄메트리스와 같..
회음부 간호란? - 회음부 분비물을 제거하여 냄새 제거와 청결 유지 - 방광염등 감염 예방 회음부 간호가 필요한 대상자 - 무의식 환자, 부동 환자, 대소변을 스스로 가누지 못하는 환자, 유치카테터(소변줄) 유지중인 환자 - 특히 여성은 요도와 방광의 길이가 짧아 방광염에 걸리기 쉬워 회음부 간호가 더욱 중요합니다 준비물품 - 방수포나 깨끗한 수건, 멸균된 탈지면(거즈는 자극이 될수 있으니 부드러운 탈지면 사용), 소독액(멸균생리식염수), 깨끗한 포셉 회음부 간호 순서 ① 깨끗하게 손을 씻는다 ② 환자의 체위를 배횡와위(누운자세에서 양무릎을 세우는 자세)를 취한다 ③ 이불이나 침대가 젖지 않게 방수포나 깨끗한 수건을 깐다 ④ 깨끗한 포셉을 이용하여 멸균생리식염수를 적신 소독탈지면으로 회음부를 닦아낸다 -..