토탈방문간호

21. 3. 29.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "Q&A로 알아보는 미세먼지 궁금증 ⑥ 노인 고혈압, 당뇨병 등 순환기 질환자들은 미세먼지에 더욱 취약하므로 가급적 미세먼지에 노출되지 않아야 정책브리핑 기사보기 당뇨 환자가 파킨슨병을 조심해야 하는 이유 뇌 구조적 변화 유발해 파킨슨병 위험이 증가해 헬스조선 기사보기 손에 나타나는 건강 이상 신호 5 손마디에 살이 많다는 것은 가족성 고지혈증이 있을 가능성이 높아 코 메디닷컴 기사보기 마스크 속 입 냄새.. 잘 맡으면 '질병'이 보인다? 상한 달걀 냄새=간경화 등 간 질환 헬스조선 기사보기 췌장암 예후 알리는 유전자 변이 찾았다(연구) 특정 항암요법에 매우 반응이 좋아 치료 방침 결정에 유용할 것으로 보여 쿠키뉴스 기사보기 "네 기분 잘 알아"..

21. 3. 25.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 수면 만족도 낮은 한국인, 2명중 1명 '잠들기 직전까지 휴대폰' 수면 만족 41% 그쳐..전체 평균보다 14%P↓ 헤럴드경제 기사보기 "노인 낙상 위험 높이는 약물 처방 급증"(연구) 낙상 위험을 높일 수 있는 약물이 처방된 노인은 1999년의 57%에서 2017년에는 94%로 늘어나 연합뉴스 기사보기 야식 잦으면 담석증 유발률 높다 다이어트·변비·폐경·간흡충 등 담석증 유발 요인 다양 매일경제 기사보기 폐 보호 효과.. 사과의 꼭지 부위를 살피는 이유 단단하고 꼭지 부위까지 색이 들어야 코 메디닷컴 기사보기 "중년의 지속적 외로움, 노년 치매 위험 91%↑"(연구) 외로움을 느끼는 그룹은 치매 진단율이 13%, 알츠하이머 치매 발생률이 11%..

21. 3. 24.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 암 사망 5위 췌장암, 진료 가이드라인 최초로 제정 영상검사, 핵의학검사, 소화기내시경, 수술, 방사선치료, 항암치료, 병리 등 췌장암 진료의 전 분야를 망라해 헬스조선 기사보기 건보공단, 의료소외계층 239명에 4억원 진료비 지원 의료소외계층 등 239명 대상..안과 300만원, 정신질환 300만원 서울경제 기사보기 50대에 접어들면..건강 위해 더 신경 써야 할 부분 요즘은 전자기기 사용이 늘면서 눈 건강에 이상 신호를 느끼는 50대 환자 수가 더욱 증가하는 추세 코 메디닷컴 기사보기 건강 해치는 아주 사소한 습관 5가지 눈 비비는 습관은 눈꺼풀 안쪽 각막이나 결막을 자극해 상처를 낼 수 있어 헬스조선 기사보기 고통스런 항암치료.. 탈모는 회..

21. 3. 22.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 코로나19 이후 '손씻기‧덜어먹기‧개인용기 사용' ↑ 거리두고 음식 섭취하기 실천율과 인식률이 각각 33%→ 88%, 42%→ 94%로 가장 많이 늘어 쿠키뉴스 기사보기 "칼슘, 영양제 형태로 먹지 말아야.. 심장병 위험 ↑"(연구) 혈청 칼슘농도가 장시간 동안 높아지는데, 이로 인해 혈관의 석회화 위험성이 높아져 헬스조선 기사보기 코로나19 백신 성공 후에는..암 퇴치 목표 향후 2년 안에 암에 대항하는 백신을 사람들에게 제공할 수 있을 것으로 기대 코 메디닷컴 기사보기 주말에 쉬고도 피곤해.. "춘곤증 때문 아닙니다" 잠을 푹 자고, 충분한 휴식을 취했음에도 피로감이 해소되지 않는다면 '섬유근육통'을 의심해봐야 헬스조선 기사보기 수면제보다 '..

21. 3. 19.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 노안과 헷갈리기 쉬운 '백내장'.. 의심 증상은? 노안은 가까운 거리가 잘 안 보이지만 백내장은 가까운 거리와 먼 거리 모두 잘 보이지 않아 헬스조선 기사보기 노년 대비를 위한 중년기 식사 요령은? 뼈 건강을 위한 적절한 신체활동과 영양소 섭취가 중요해 코 메디닷컴 기사보기 "갑상선 기능 저하 노인, 갑상선 기능 검사 교란 약물 조심해야"(연구) 노인은 3명 중 한 명이 갑상선 기능 검사 결과에 영향을 미치는 다른 약물들을 복용하고 있어 연합뉴스 기사보기 꼭 치료해야 하는 저혈압 따로 있다 급성 저혈압이 발생하면 빠르게 병원에 방문해 쇼크의 원인을 찾고 적절한 치료를 받아야 헬스조선 기사보기 혀에 낀 백태가 '구강질환' 의심 신호? 백태를 유발하..

바로 알고 먹자! 아침에 먹으면 좋은 식품 BEST9 물(미지근한) 물은 잠에서 깬 직 후 가장 섭취하기 쉽고 몸에 빠르게 흡수되며 미지근한 물을 섭취하는게 좋다. 물은 몸속의 노폐물 배출에 도움을 주며, 잠을 자는 동안 손실된 체내의 수분을 보충시키고 장의 운동을 활발하게 한다. 사과 사과는 아침에 먹으면 건강에 더욱 좋다고 알려졌다. 사과에는 펙틴이라는 수용성 식이섬유가 풍부한데 아침 식사 후 먹으면 장이 자극받아 대변보는 게 수월해진다. 식이섬유는 혈관에 쌓이는 유해 콜레스테롤을 체외로 배출시키면서 유익한 콜레스테롤을 증가시켜 동맥경화를 예방하며, 칼륨은 몸 속 염분을 배출시켜 고혈압 예방과 치료에 도움을 줍니다. 반대로 밤에 먹으면 장운동이 활발해져 숙면을 방해하고 자느라 소화가 미처 안 된 식이..

21. 3. 18.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "물 마시는 법 따로 있어요" 건강효과 높이는 습관 갈증을 느끼면 몸은 이미 탈수 상태 코 메디닷컴 기사보기 밤에 하는 양치질, 수면에 영향을 미칠까? 취침 1시간 전에 양치질을 한다면 멜라토닌 분비량을 유지할 수 있어 하이닥 기사보기 탈모는 전부 똑같을까? 유형별로 치료법도 달라.. ▲남성형 탈모 ▲원형 탈모 ▲여성형 탈모 ▲휴지기성 탈모 ▲견인성 탈모 헬스조선 기사보기 입이 심심한가요? '배고픔 지수' 3단계입니다 식사는 포만감이 70~80% 느껴질 때 멈추는 게 좋아 헬스조선 기사보기 너무 답답해.. '쾌변' 부르는 생활습관 3 기상 후 시원한 물 한 잔 마시기 헬스조선 기사보기 "봄철 입맛 돋우는 영양만점 향긋한 봄나물 3가지 향이 진한 ..

21. 3. 17.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 초미세먼지 농도 가장 높은 3월..생활 속 대처방법은 심뇌혈관·호흡기 등의 기저질환자는 기존의 증상들이 더 악화될 수 있어 정책브리핑 기사보기 "혈압약 베타 차단제, 우울증과 무관"(연구) 다만 악몽, 불면증, 수면장애는 베타 차단제와 연관이 있는 것으로 밝혀져 연합뉴스 기사보기 잦은 소변 '찜찜'.. 전립선비대 증상 방치하면 합병증 전립선 내부를 통과하는 요도를 압박해 세뇨, 지연뇨, 잔뇨 등 배뇨 문제를 유발 헬스조선 기사보기 운동 전후 필요한 스트레칭이 다르다? 운동 후에는 정적인 스트레칭을 하는 것이 좋아 헬스조선 기사보기 어두운 색 옷 입기 겁나는 비듬, 치료될까? 비듬 치료는 황화 셀레늄, 타르 혹은 아연제제가 포함된 샴푸로 두피를 깨..