오늘의 건강 뉴스 (2025-01-22)

 

25. 1. 22.(수)

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오늘의 건강뉴스

 

 

전국 '미세먼지 심각'…"보건용 마스크 착용·환기는 자주"      전국 9개 시도 '미세먼지 비상저감 조치' 발령 ..	<b뉴스1	기사보기
근육에까지 지방 낀 사람들, 심장질환 주의를(연구)      근육에 지방이 많이 저장돼 있으면 체중과 상관없이 심장질환 발생 위험이 증가한다는 연구 결과 ..	헬스조선	기사보기
으슬으슬 춥고 피곤하다면… 겨울철 체온 올리는 ‘보약’ 음식 3      한겨울에 뜨끈뜨끈 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 먹으면 몸 속 체온까지 상승 ..	코 메디닷컴	기사보기
"2년간 85kg 뺐다"...단음료 대신 '이것', 습관만 확 바꿨다 어떻게?      균형 잡힌 음식, 꾸준한 운동, 충분한 수면이 핵심 ..	코 메디닷컴	기사보기
”추위 탓에 소화불량?”...겨울철 유독 더부룩한 이유는?      소화불량은 우리 몸이 추위에 적응하지 못할 때 나타나는 신호 ..	코 메디닷컴	기사보기
데우기 귀찮다고 전자레인지 돌리면 큰일 나는 5가지      브로콜리와 피망, 녹색 잎채소 등 비타민 C가 풍부한 채소는 전자레인지를 이용해 데우지 않는 것이 좋아 ..	국민일보	기사보기
그린란드 주민, 유독 당뇨병 위험 높은 이유는?      덴마크보다 2배↑, 원주민의 4%는 유전적 이유로 10배↑ ..	코 메디닷컴	기사보기
유럽서 가장 오래사는 '이 나라'...장수할 수 밖에 없는 4가지 이유      많이 걷고, 적게 먹고 워라밸 철저히 지키기 때문 ..	코 메디닷컴	기사보기
"몰라보게 뱃살 빠져"... '제로 벨리 다이어트' 최고의 음식 5      삶은 달걀은 간단하면서도 영양이 풍부한 간식 ..	조세일보	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >