오늘의 건강 뉴스 (2025-02-03)

 

25. 2. 3.(월)

토탈방문간호's

오늘의 건강뉴스

 

 

"운동 작심삼일?"...습관 되려면 '이만큼' 지나야 한다고?      시작 후 평균 2개월 지나야 습관으로 굳어져 ..	코 메디닷컴	기사보기
복통, 설사, 변비 동반하는 과민성대장증후군...다스리려면 어떻게?      생활 습관 바꾸면 관리하는 데 도움 ..	코 메디닷컴	기사보기
"블랙커피 아니면 녹차 한 잔"...살 빼는 데 좋은 아침 습관은?      단백질 풍부한 식사 후 녹차나 블랙커피 마시면 좋아 ..	코 메디닷컴	기사보기
양치할 때 주1회 '이것' 하면...뇌졸중 위험 줄어든다, 왜?      일주일에 한 번 이상 치실을 사용하면 허혈성 뇌졸중 위험이 22%, 심장색전성 뇌졸중 위험이 44%, 심방세동 위험이 12% 낮아져 ..	코 메디닷컴	기사보기
웃을 일 없다고? 그럼 미소라도… 가짜 웃음 지었더니, 효과가?      나이 들수록 자연스럽게 웃음이 줄어드는데, 건강 효과를 생각하면 가짜 웃음이라도 중요 ..	코 메디닷컴	기사보기
"의외로 간단한 방법이네?"…치매 위험 줄이려면 '이 활동' 자주 해야      사회적 활동 많이 하면 치매 발병 시기 5년 늦어져 ..	코 메디닷컴	기사보기
2월에 유독 맛있는 아귀…임산부나 '이것' 앓는 사람은 주의, 왜?      다만 임산부 등은 아귀의 간을 과하게 섭취하지 않아야 ..	코 메디닷컴	기사보기
부쩍 잦아진 방귀…식후 '이 습관' 때문이라고?\      식후 눕는 일이 많으면식도염뿐만 아니라 방귀 뀌는 횟수도 늘어날 수 ..	코 메디닷컴	기사보기
당근에 기름 넣어 단호박 함께 먹었더니...몸에 어떤 변화가?      핵심 성분 베타카로틴...폐의 기능 증진에 기여 ..	코 메디닷컴	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay >