오늘의 건강 뉴스 (2025-02-05)

 

25. 2. 5.(수)

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오늘의 건강뉴스

 

 

"근육 사이 숨은 지방 많다면?"...1% 늘 때마다 '이 병' 위험 7% 올라(연구)      지방 근육 비율 1% 증가할 때마다 심혈관 질환 위험 ..	코 메디닷컴	기사보기
매일 챙겨 먹는 영양제, '이 시간'에 먹으면 효과 더 크다      유산균은 기상 직후 공복에 섭취하는 게 가장 좋아 ..	헬스조선	기사보기
운동 효과 톡톡히 보려면? 전후로 ‘이것’ 드세요      운동 2~4시간 전, 탄수화물과 단백질이 함유된 식사를 하면 운동하는데 필요한 에너지를 보충하고 근육을 활성 ..	헬스조선	기사보기
LDL 콜레스테롤 수치 변화 크면, 치매 위험 높아(연구)      콜레스테롤 수치 변화가 클수록 치매 발병 위험이 높아진다는 연구 결과 ..	헬스조선	기사보기
팔 움직일 때마다 아픈데… ‘어깨 탈구’ 의심해야 할 때는?      여러 식이섬유 가운데 베타글루카곤이 체중감량과 혈당 조절에 특히 더 효과적일 가능성이 높아 ..	동아일보	기사보기
단백질 가성비? 달걀 만한 게 없어… 더 건강하게 먹는 법은?      달걀은 어떻게 먹느냐에 따라 우리 몸이 영양소를 섭취하는 정도가 달라져 ..	코 메디닷컴	기사보기
한파에 생긴 '고드름', 얕보다가는 사망 위험까지?      다리 밑을 비롯 건물 외벽, 보일러 연통 등에 생긴 고드름은 사고로 이어질 수 ..	코 메디닷컴	기사보기
“목감기 아닌 ‘식도암’”… 종양학자가 강조한 의심 증상 6가지, 뭘까?      영국의 한 종양학자가 식도암을 의심해볼 수 있는 몇 가지 증상을 제시 ..	헬스조선	기사보기
“에너지 충전하려다 독?” 매일 커피 마시면 주의해야 할 부작용 8      수면 장애가 대표적 ..	조세일보	기사보기

 

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