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오늘의 건강 뉴스 (2025-06-02)

토탈방문간호 2025. 6. 2. 14:12

 

25. 6. 2.(월)

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오늘의 건강뉴스

 

 



 낮잠 ‘이 시간’ 이상 자는 습관...일찍 죽을 위험 높다고?(연구)
     낮잠을 오래 자거나 낮잠 시간이 불규칙할 경우 조기 사망 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과 ..
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 모르고 삼킨 '이것', 간 뚫고 위에 구멍까지 내… "급성 복통 유발" 대체 뭐였을까?
     모르고 삼킨 이쑤시개 때문에 위와 간에 천공(구멍)이 발생해 급성 복통을 겪은 멕시코 50대 남성 사례 ..
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 “몸이 너무 가벼워졌네”...자연스럽게 몸을 해독하는 방법
     땀이 날 정도로 운동을 하고, 물을 충분히 잘 마시면 몸 안의 독소를 없애는 데 도움 ..
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 무심코 하는 ‘이 행동’ 때문에...머리카락 왕창 빠질 수도
     젖은 머리털 거칠게 빗질하면 손상, 탈모 초래할 수도 ..
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 '굽은 목' 놔뒀다가 뇌도 망가질라… "고개 한 번 '이렇게' 쭉 빼내세요"
     거북목이나 새우등 자세는 척추 관절 질환을 유발할 뿐 아니라 몸 곳곳에 악영향 ..
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 “입 호흡 막으려다가”… 아이에게 ‘입 테이프’ 붙였다간 큰일(연구)
     수면 개선에 도움이 된다고 알려진 ‘입 테이프’가 오히려 호흡을 방해하고 질식 위험을 높일 수 있다는 연구 결과 ..
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 ‘자기 전 커피’, 젊을수록 조심하라고? “뇌 괴롭혀”(연구)
     최근 카페인이 수면을 방해할 가능성이 중년보다 청년에서 더 크다는 연구 결과 ..
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 갑상선 질환 있다면? 꼭 피해야 할 음식 5
     갑상선 기능저하증 환자는 호르몬 약물을 꾸준히 흡수해야 갑상선 수치를 안정적으로 유지할 수 있는데 콩이 이 약물의 흡수를 방해할 수 ..
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 머리에 ‘쿵’ 충격 받았는데, 정신은 멀쩡… 병원 가야 할까?
     뇌진탕을 진단받았다면 즉시 최소 하루 이상 충분한 휴식을 취해야 ..
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< 이미지출처 : pixabay >

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