오늘의 건강 뉴스 (2026-04-06)

 

26. 04. 06.(월)

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오늘의건강뉴스

 

 

"간 피로 풀어준다" 매일 먹어도 좋은 음식… 뭘까?      브로콜리나 양배추, 콜리플라워 같은 십자화과 채소에는 식물성 화합물인 글루코시놀레이트가 풍부	헬스조선	기사보기
머리 혈관이 욱신거릴 때...편두통 증상 완화에 도움 되는 음료들      생강은 편두통 발작의 증상인 구토와 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 되는 식품 중 하나	코메디닷컴	기사보기
"딸기는 꼭지 떼지 마세요"...봄철 과일 '이것' 놓치면 영양 줄줄 샌다!      딸기는 꼭지를 붙인 상태로 빠르게 씻은 뒤, 먹기 직전 제거하는 것이 좋아	코메디닷컴	기사보기
호르몬? 환경? 내가 음식 당기는 이유 알면 살 빼는 데 도움      지속적인 체중 감량을 위해서는 배고픔 유발 원인을 파악하고 이에 맞는 적절한 대처가 뒷받침	헬스조선	기사보기
"임신부 비타민D 부족, 아이 면역 저하 가능성"      3∼9세 아동 환자 322명의 집먼지진드기·꽃가루 등 주요 흡입 알레르기 반응을 조사	연합뉴스TV	기사보기
“다이어트에 좋다더니?” 칼로리 폭탄 ‘이 음식’의 반전      영국 데일리메일은 영양사들의 의견을 토대로 땅콩버터의 건강상 이점과 주의할 점을 소개	헬스조선	기사보기
“부자는 절대 안 쓴다”… 당장 버리라는 ‘이 물건’, 대체 뭐야?      오래된 수건과 일회용품은 아까워도 반드시 버려야	헬스조선	기사보기
운동 후 더 괴롭다? 남성들 항문 가려운 이유      항문소양증은 하나의 질환이 아니라 여러 원인으로 나타나는 '증상'	헬스조선	기사보기
한 달에 딱 5일만 ‘이렇게’ 먹었더니…장 염증 가라 앉았다      한 달에 5일간 저열량 식물성 식단을 적용하는 '단식 모방 식단(FMD)'이 증상 개선과 염증 감소에 유의한 효과를 보인 것으로 나타나	코메디닷컴	기사보기

 

< 이미지출처 : pixabay  >