오늘의 건강 뉴스 (2022-10-20)

22. 10. 20.(목)

토탈방문간호's

오늘의 건강뉴스

 

 

혈압 오르기 쉬운 날씨, '이것'만 해도 떨어져      아침마다 가볍게 동네 한 바퀴 걷기..	헬스조선	기사보기
단 2주간 운동 줄였더니..몸에 어떤 변화?(연구)      근육 손실, 복부 지방 증가..	코 메디닷컴	기사보기
칼칼한 목..통증 누그러뜨리는 방법 4      산성 식품 피하고, 생강차 등이 도움..	코 메디닷컴	기사보기
노화 방지·장수의 열쇠..'회충'에서 찾은 특급 비밀      나이가 들어도 세포의 특정 스트레스 반응을 활성화하면 노화 속도를 크게 낮추고 장수를 촉진..	코 메디닷컴	기사보기
축축해진 수건, 걸어두고 또 써도 될까?      사용한 수건을 그대로 걸어두면 곰팡이·세균이 번식할 수 있어..	헬스조선	기사보기
추위 덜 타고 싶다면? 몸의 '이것' 키우세요      근육을 키우면 체온이 높아져 추위를 덜 탈 수 있어..	헬스조선	기사보기
공부 집중 안 된다면.. 커피 마시고 '이것' 시도해보세요      커피 냅은 낮잠을 자기 직전 커피를 마시고, 20분 뒤 일어나는 방법..	헬스조선	기사보기
갑자기 생긴 변비, 혹시 '이 약' 때문인지 살펴야      마약성 진통제, 항히스타민제, 고혈압 약 등은 변비를 유발할 수 있어..	헬스조선	기사보기
수명? 무엇을 먹느냐가 중요 (연구)      평소 식습관에 수명에 큰 영향을 미치는 것으로 나타나..	코 메디닷컴	기사보기