오늘의 건강 뉴스 (2021-02-15)

21. 2. 15.(월)

 

 

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오늘의 건강 뉴스

 

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연휴 기간 불어난 살.. 2주 안에 빼야 쉽게 빠진다      갑자기 찐 살을 빼기 위해서는 2주간 음식 섭취량을 평소 대비 20~30% 줄이고, 식단은 단백질 위주로 구성	헬스조선	기사보기
"'누런 이' 고민이라면 기억해야 할 습관      양치는 최대한 빨리, 당장 닦기 어렵다면 물로 헹구세요	헬스조선	기사보기
"항우울제 파록세틴, 퇴행성관절염 치료에 효과"(연구)      GRK2 효소가 퇴행성관절염에서 핵심적인 역할을 한다는 사실을 보여줘	연합뉴스	기사보기
"긴 설 연휴 끝..신(新) 명절증후군 조심해야      거북목, 통풍, 무릎관절, 척추 손상 등 세대별 건강 챙겨야	아이뉴스24	기사보기
도마에 생긴 '흠집'서 세균 번식..간단히 해결하는 '팁'      도마는 세균 노출에 가장 주의를 기울여야 할 주방용품	헬스조선	기사보기
장시간 앉아 있으면 통풍 위험..혈중 요산 수치 올라      하루 5시간 이상 앉아 있으면 고요산혈증 발생 위험 17% 증가	연합뉴스	기사보기
귀지가 축축하다? 유방암 한 번쯤 신경 써야      습한 귀지를 만드는 메커니즘에 유방암과 관련된 것으로 알려진 ‘ABCC11 유전자’가 관여하는 것으로 알려져	헬스조선	기사보기
얼큰한 국물이 좋은데.. "국물음식은 건더기만 드세요"      국ㆍ탕 등 국물음식 속 나트륨의 2/3가 국물에 들어 있다는 연구 결과가 국내에서 나와	코 메디닷컴	기사보기
노화 현상 막는데 좋은 식품 4      음식은 피부뿐만 아니라 전반적인 건강에도 영향을 미쳐	코 메디닷컴	기사보기