내 몸에 필요한 건강기능식품 골라서 섭취하세요 (눈, 뼈, 위장편)

 

▩눈 건강을 위한 건강기능식품 원료

눈 건강을 위한 건강기능식품 원료는 ▲비타민A, 베타카로틴 ▲마리골드꽃 추출물(루테인), 지아잔틴 ▲헤마토코쿠스 추출물, 빌베리추출물 등이 있습니다.

- 비타민A와 베타카로틴은 눈에서 로돕신 형성을 도와 약한 빛을 감지 할 수 있어 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요한 성분입니다.
- 마리골드꽃 추출물(루테인)과 지아잔틴은 노화나 자외선 노출 등으로 인해 감소할 수 있는 황반색소의 밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줍니다.
- 헤마토코쿠스 추출물, 빌베리 추출물은 눈에 혈액 및 영양성분을 원활하게 공급해 전자기기의 과도한 사용에 따른 눈의 피로를 개선하는데 도움을 줍니다.

 

▩ 뼈‧관절 건강을 위한 건강기능식품 원료

건강한 뼈 관절을 유지하기 위한 건강기능식품 원료는 ▲비타민D, 칼슘, 대두이소플라본 ▲글루코사민, NAG(N-아세틸글로코사민), 뮤코다당 단백, MSM(디메틸설폰) ▲초록입홍합추출오일복합물, 지방산복합물FAC, 호프추출물 등이 있습니다.

- 비타민D, 칼슘은 골다공증 발생  위험을 감소시킬 수 있고, 대두이소플라본은 뼈건강 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
- 글루코사민, NAG(N-아세틸글로코사민), 뮤코다당 단백, MSM(디메틸설폰)은 연골의 구성성분 합성을 증가시켜 도움을 줄 수 있습니다.
- 초록입홍합추출오일복합물, 지방산복합물FAC, 호프추출물은 관절건강에 도움을 줄 수 있는 원료로 인정받은 원료입니다.

 

▩ 위‧장 건강에 위한 건강기능식품 원료

위 장 건강 유지를 위한 건강기능식품 원료는 ▲매스틱 검, 비즈왁스알코올, 스페인감초추출물 ▲프로바이오틱스 ▲프락토올리고당, 구아검 등이 있습니다.

- 매스틱 검은 위 불편감 개선에 도움을 줄 수 있으며 비즈왁스알코올은 위 점막을 보호하고, 스페인감초추출물은 위 점막 내 헬리코박터균 증식을 억제시켜 위 점막을 보호하여 위 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
- 프로바이오틱스는 장내 유산균 증식과 유해균 억제와 원활한 배변활동에 도움을 주는 대표적인 장 건강 건강기능식품입니다.
- 프락토올리고당, 구아검, 글루코만난(곤약, 곤약만난), 난소화성말토덱스트린, 식이섬유, 아라비아검, 이눌린/치커리추출물, 폴리덱스트로스, 라피노스, 분말한천 등은 배변활동을 원활하게 해줍니다.

< 출처 : 식품의약품안전처 / 식의약 바로알기 >