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토탈방문간호
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24. 4. 4.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 스트레스 많은 사람, ‘이 음식’ 꼭 챙겨 드세요 항산화 성분이 풍부한 채소나 과일을 충분히 섭취 .. 헬스조선 기사보기 40대 되면 입맛 변해?...중년을 위한 간식 '이렇게' 먹어라 나이 들면서 부족하기 쉬운 영양소 보충할 수 있어 .. 코 메디닷컴 기사보기 날 좋다고 잔디에 앉아 놀다간… 위험한 '이 벌레' 물릴 수도 잔디에는 야생 진드기가 서식하고 있을 수 있어 주의해야 .. 헬스조선 기사보기 왜 나는 왼손잡이가 됐을까?...비밀은 '이 유전자'에 있다(연구) '튜불린 베타-4B(TUBB4B)'가 많은 사람이 왼손잡이가 된다는 것을 발견 .. 코 메디닷컴 기사보기 비슷하게 먹어도 날씬vs뚱뚱...알고보니 '이것’ 때문? 비만 확률에 영향 미치..
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24. 4. 3.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 목에 잔뜩 낀 가래...'이렇게' 해결하세요 충분한 물을 마시고 실내 공기를 맑게 유지하면 가래를 제거하는 데 도움 .. 하이닥 기사보기 새 옷, 안 빨고 입었다간… 피부에 '이런 증상' 생길 수도 새 옷을 빨지 않고 그대로 입으면 각종 피부 질환이 생길 수 .. 헬스조선 기사보기 운동은 DNA도 바꾼다...“근력, 지구력 강화시켜”(연구) 근육 강화 유전자 스위치 켜져 활성화 .. 코 메디닷컴 기사보기 수면 패턴의 4가지 유형…건강에 ‘이런’ 영향(연구) 낮잠을 자주 자는 사람은 당뇨병, 암 및 노쇠 발생 위험이 증가 .. 하이닥 기사보기 단백질 중요한 파킨슨병, 고기는 조심해야 하는 이유 레보도파 계열 약을 복용하는 파킨슨병 환자는 고단백 식사 ..
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24. 4. 2.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 운동 후 생긴 근육통...빨리 푸는 방법 보통 3~4일이 지나면 회복되지만, 근육 내 혈액순환을 개선하면 더 빠르게 통증이 완화될 수 .. 하이닥 기사보기 “점심 빨리 먹고 눈 좀 붙이면”...낮잠의 건강 효과 8 심장질환 위험 낮추고, 몸매 관리에도 도움 .. 코 메디닷컴 기사보기 날 따뜻한데, 내 손은 얼음장처럼 차갑다면… 몸에 '이것' 부족하단 신호 유독 추위를 많이 탄다면 체내 근육이 부족하다는 신호일 수 .. 헬스조선 기사보기 “결핵 걸리면 폐암 위험 3.6배”…혈액, 부인암 2배 이상(연구) 한양대 의대, 일산병원 공동 연구…이어 대장암 갑상샘암 식도·위암 순 .. 코 메디닷컴 기사보기 "난연제 성분 PBDE 혈중 농도 높으면 암 사망 위..
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24. 4. 1.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 "40대라서?" 근육은 쑥 빠지는데 뱃살은 안빠지네, 왜? 근력 운동으로 근육 감소 막는 것도 도움 .. 코 메디닷컴 기사보기 돼지고기와 함께 먹으면 좋은 식품 3 파인애플에는 소화 효소인 브로멜린이 함유되어 있어 소화를 돕고, 항염 작용 .. 하이닥 기사보기 당뇨 환자 '이 병' 걸리면… 사망 위험 5배로 급증(연구) 제2형 당뇨 환자가 중등도 비알코올지방간질환에 걸리면 심혈관질환 발생 위험이 4.5배 .. 헬스조선 기사보기 "왜 이렇게 졸리지?"… 춘곤증 극복법 없을까? 가볍게 운동하고, 공으로 발바닥 자극 .. 헬스조선 기사보기 전국 ‘일본뇌염 주의보’ 발령…논·축사·웅덩이 등 조심 완도·제주서 ‘작은빨간집모기’ 확인 .. 농민신문 기사보기 매..