토탈방문간호

21. 9. 3.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 환절기 '알레르기 비염' 예방하려면? 가을에는 쑥과 돼지풀 등의 꽃가루가 공기 중에 떠다니며 알레르기 반응을 일으켜.. 코 메디닷컴 기사보기 영양제 '과잉 섭취'했다는 몸의 위험신호들 비타민 D 지나치게 많이 먹으면.. 고칼슘혈증 유발 위험.. 코 메디닷컴 기사보기 면역력 높이는 가을 먹거리 6 귤에 풍부한 비타민C는 면역력을 높여주고 항산화 작용을 해.. 코 메디닷컴 기사보기 매일 화장실 가도 '이 증상' 있으면 변비 배변을 해도 대변이 심하게 딱딱하거나 양이 적고, 배변 후 잔변감이나 항문이 막힌 듯한 느낌이 드는 경우.. 헬스조선 기사보기 피부 '이런' 사람은 목욕하지 마세요 건선이 있을 경우 목욕보다 샤워를 하고, 그 마저도 가볍게 끝내야...

21. 9. 2.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 심뇌혈관질환 예방·관리 위한 9대 생활수칙 가능한 매일 30분 이상 적절한 운동을.. 정책브리핑 기사보기 지속적인 운동, '알츠하이머' 예방에 도움 될 수 있다(연구) 인터루킨 6를 억제함으로써 노화와 알츠하이머병으로부터 뇌를 보호하는 데 도움.. 하이닥 기사보기 매일 '이것'만 해도 혈액 깨끗해져 일어나 미지근한 물 마시기.. 헬스조선 기사보기 이사 후 두통·어지러움.. '새집증후군' 대처법은? 베이크아웃은 보일러를 세게 틀어 실내온도를 높인 후 환기해 실내 유해물질을 내보내는 방법.. 헬스조선 기사보기 목에 생긴 혹.. 암 아닌 대부분 '이 병' 림프절염은 목 어디에든 생길 수 있어.. 헬스조선 기사보기 변에 흰색 기름이 둥둥 떠다닌다면? 변 ..

21. 9. 1.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "으허허허" 억지 웃음도 건강 효과 낼까? (연구) 사실 여부에 상관없이 웃는 표정을 지으면 그 자체로 기분이 좋아질 수 있다는 것.. 헬스조선 기사보기 피 맑아야 혈관병 예방.. 지방보다 조심할 이 성분은? 탄수화물 과다 섭취 주의해야.. 코 메디닷컴 기사보기 '편두통' 환자가 '신경과'에는 없다! 이유는? 편두통의 증상은 전구기, 조짐기, 두통기, 회복기의 4단계로 구분돼.. 헬스조선 기사보기 역류성 식도염 달고 산다면, 혹시 '이 습관' 때문? 밥 먹고 바로 눕는 습관을 지니지 않았는지 돌아봐야.. 헬스조선 기사보기 노화 막고, 몸을 날씬하게..9월의 슈퍼과채 6가지 9~12월이 제철인 석류는 씨앗에 노화를 예방하는 폴리페놀 성분이 풍부해....

21. 8. 31.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 혈관도 나이 들면 늙는다.. 혈관 회춘법 5가지 맵고 자극적인 음식은 피한다.. 헬스조선 기사보기 입 냄새 '제거' 식품 vs 입 냄새 '유발' 식품 김은 장운동에도 도움이 되기 때문에 장내 독소로 인한 입 냄새도 줄일 수 있어.. 헬스조선 기사보기 "무서운 신장암의 그늘.. 위험도 '최고'인 사람들은? 옆구리 통증, 혈뇨, 복부 덩어리.. 상당히 진행된 경우.. 코 메디닷컴 기사보기 방귀 너무 지독한데, 혹시 '병' 아닐까? 지독한 방귀 냄새뿐만 아니라 잦은 방귀는 심각한 질환과 관련이 없어.. 헬스조선 기사보기 지나치게 자주 손을 씻다가 발생한 '한포진'? 극복방법은? 불규칙한 수면 습관, 과도한 업무로 인한 스트레스, 급격한 온도 변화 등이..

21. 8. 30.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 생명 위협 식중독, 놓치기 쉬운 예방-대처법 식중독은 이상한 냄새나 맛이 나지 않는 음식을 먹어도 생길 수 있다는 것을 명심,.. 코 메디닷컴 기사보기 치매 예방 열쇠, 콜레스테롤에 있다 LDL 수치 높을수록 치매 발병률 올라.. 헬스조선 기사보기 "심근경색 후 꾸준한 투약·생활습관 관리 중요"(연구) 채식 위주의 건전한 식습관, 운동, 체중 관리가 뒤따라야.. 연합뉴스 기사보기 혈관 건강에 좋은 9월 제철 음식은? 사과의 퀘세틴 성분은 미세먼지와 흡연으로부터 폐를 보호하는데 도움.. 코 메디닷컴 기사보기 고혈압 막는데 필요한 건강 습관 3 남녀 모두 하루 업무를 시작하기 전 30분정도 걷는 것만으로도 8시간동안 평균 3.4mmHg의 혈압이 감소..

21. 8. 27.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 갑자기 나타나는 '요로결석' 증상..예방법은? 염분이나 비타민, 칼슘 등의 섭취가 많은 경우에도 결석의 발생 가능성이 있어.. 하이닥 기사보기 잇몸 안 좋으면, 심혈관 질환 위험 껑충 (연구) 치주염이 있는 사람은 건강한 잇몸을 가진 사람보다 심혈관질환 발병 및 사망 확률이 49% 높아.. 헬스조선 기사보기 '이 음료' 많이 마시면 눈 노화 빨라져 사탕, 아이스크림, 콜라, 사이다 등 가공식품에 많은 설탕은 눈으로 가는 각종 항산화물질을 빼앗아 눈 건강에 해로워.. 헬스조선 기사보기 중년 여성들이 특히 조심해야 할 식품들은? 여성호르몬 감소로 뼈가 약해져 골다공증을 비롯해 유방암 등 각종 암의 위험이 높아져.. 코 메디닷컴 기사보기 [췌장암 완치..

21. 8. 26.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 뇌도 나이 든다.. '뇌 젊게 하는 법' 쓰면 어떤 변화가? 꾸준한 운동.. 손동작이 필요한 취미도 도움.. 코 메디닷컴 기사보기 수분 섭취가 '심장 건강'에 미치는 영향 (연구) 혈중 나트륨 농도가 높으면 25년 후 2가지 심장질환의 발생위험이 커진다는 사실을 발견.. 하이닥 기사보기 무서운 췌장암의 그늘.. 위험도 '최고'인 사람들은? 담배를 피우는 사람은 췌장암 상대 위험도가 최대 5배 증가.. 코 메디닷컴 기사보기 전립선비대증 있다고..전립선암 위험 높아지지 않아(연구) 아전립선비대증이 있으면 성장인자를 놓고 전립선암과 경쟁하기 때문에 전립선암이 성장하는데 불리할 수도.. 코 메디닷컴 기사보기 머리 아플 때 눈도 아프다면.. '이것' 의심..

21. 8. 25.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "머리 써야 할 때 '이것' 드세요"..뇌에 좋은 영양소 10가지 오메가3를 꾸준히 섭취하면, 인지 기능 개선에 좋아.. 하이닥 기사보기 "과체중이면 35세부터 당뇨검사 받아야" 당뇨 검사는 간단한 혈액검사를 통해 공복 혈당과 당화혈색소 수치를 측정하는 것.. 연합뉴스 기사보기 중년들의 관절 건강에 좋은 운동은? 등산은 '독'일까 내려올 때 무릎에 통증이 느껴진다면 당분간 등산을 중단해야저.. 코 메디닷컴 기사보기 말 못할 고통 노인 변비.. 대변 수분량 늘려야 '쾌변' 아침 기상 직후 공복에 물을 마시는 게 좋아.. 헬스조선 기사보기 왜 물이 심장 건강에 중요할까?(연구) 혈중 나트륨 수치가 142 mmol/L을 초과한 사람들은 70대에 도달했..