온요법.온찜질.핫팩 사용방법

온요법 이란?

- 핫팩, 따뜻한 수건등을 이용하며 통증을 경감시키는 방법중 피부표면을 자극시켜 온요법을 통해 통증을 조절하는 방법입니다.

온요법 적용 가능범위

- 온요법은 통증, 근육 땅김증상, 저체온, 관절강직, 혈류량 감소, 화농 촉진 시 실시합니다.

- 긴장성 근육통, 근육경련, 관절염, 하부 요통, 치질, 항문주위염

온요법 금기

- 외상 후 온요법은 출혈과 종창을 증진시키므로 적용해서는 안됩니다.

- 출혈시 열은 혈관을 확장시켜 출혈을 증진시키므로 적용해서는 안됩니다

- 악성종양이 있을시 열이 세포대사를 증진시키고 세포성장을 촉진해 암세포의 전이를 증가시킬 수 있어 적용해서는 안됩니다.

- 남성의 고환이나, 임산부 복부에는 적용하지 않습니다.

- 체내에 금속성 물질을 삽입하였다면 금속장치 있는 부위에 열치료시 금속이 열을 잘 전도하여 심층조직에 화상을 초래할 수 있으므로 적용하지 않습니다.

- 수술직후 에는 출혈과 화농을 증진 시키므로 적용하지 않습니다.

온요법 효과

- 열은 피부와 조직의 온도를 상승시키고 혈관을 확장시킵니다. 혈관 확장은 세포의 국소적 신진대사를 증진시킵니다

- 열은 근육을 이완시키고 근육경련을 완화하여 관절강직을 감소시킵니다.

- 복부에 열적용시 연동운동(위와 장의 수축운동)을 감소시키고 위장관계와 위장점막의 혈류를 감소시키고 위산 분비를 감소시킵니다.

온요법 방법

① 수급자가 온요법 적용을 할 수 있는 상태인지 온 요법을 적용할 부위의 피부상태, 체온 등을 관찰합니다.

② 핫팩을 준비합니다.

③ 핫팩을 건조(외부에 물기가 없도록)하게 하고, 면 커버나 타월 등으로 감쌉니다.

④ 주머니를 적용할 부위의 피부를 완전히 건조(피부에 물기가 없도록)시킨 후 더운물 주머니를 대어 줍니다.

⑤ 한 부위에 15분 이상 대지 않도록 하며, 15분 이상 적용, 1시간 휴식하는 간격으로 반복하고 감각이 둔한 곳은 주위하도록 합니다.