토탈방문간호

21. 1. 27 (수) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "미세먼지 노출, 황반변성 위험↑"(연구) 초미세먼지와 미세먼지 노출은 망막의 구조 변화와 연관 있다는 사실도 밝혀 연합뉴스 기사보기 식약처 "식욕억제제는 의존성 있는 마약류" 중추신경계에 작용을 하며 오남용을 하면 의존성·중독의 위험이 있어 헬스조선 기사보기 부모, 형제가 암 앓았는데.. "알고도 못 피했어요" 부모나 형제, 자매 등 직계가족 중에 암 환자가 있다면 본인도 암에 걸릴 가능성이 높아져 코 메디닷컴 기사보기 "니코틴, 유방암 세포 폐 전이 촉진" 미국 연구팀, 유방암 모델 생쥐 실험 결과 연합뉴스 기사보기 혈압을 서서히 낮추는 습관 4 연구에 따르면, 아침을 많이 먹는 사람은 적게 먹는 사람에 비해 몸무게를 더 많이 빼고 혈압도 더..

21. 1. 26 (화) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 여성이 조심해야 할 근골격계질환 ① 골다공증 골다공증은 초기에는 증상 없이 진행되다가, 골절이 생기면 통증이 생겨 정책브리핑 기사보기 스트레스가 쌓인 당신! '이것' 먹고 해소하자 오메가3지방산은 급성 스트레스로 인한 코티솔 반응을 둔화시켜 하이닥 기사보기 물 많이 마시면 변비 해소될까?.. NO 섭취한 수분은 대부분 장에서 흡수돼 소변으로 배설되기 때문 헬스조선 기사보기 끈적끈적 달라 붙은 오메가3, 먹어도 괜찮을까? 오메가3지방산이 산패되면 화학 변화를 일으켜 우리 몸을 공격하는 발암물질로 바뀌어 헬스조선 기사보기 다래끼인 줄 알았는데.. 알고보니 안암? 같은 자리에 다래끼가 반복해서 발생하거나 염증이 오래 지속될 때는 한 번쯤 안암을 의심해..

21. 1. 25 (월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 자궁근종, 30~40대 여성에게 많이 발생하는 이유는? 성인 여성 30~40%, 즉 3명 중 1명 이상이 자궁근종을 갖고 있을 정도로 흔하게 발견돼 하이닥 기사보기 격한 운동 안했는데..근육통이 알리는 이상 신호 5 일반적인 근육통은 운동 후 72시간 안에 서서히 일어나 코 메디닷컴 기사보기 코를 쏘는 '겨땀' 냄새.. 유전력 강하다? 가족력이 있으면 2~6배 더 잘 생겨 헬스조선 기사보기 '이 질환' 있으면 갑상선암 발생률 높다 '부갑상선항진증'이 있으면 갑상선암에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타나 헬스조선 기사보기 숨 쉬기 힘든 요즘, 폐활량 늘리려면? 가슴을 펴고 등을 곧게 세워 바른 자세를 유지하는 게 가장 중요해 헬스조선 기사보기 뼈, ..

21. 1. 22 (금) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 골다공증에 대해 알아야 할 4가지 주로 40대 이후부터 뼈는 매년 0.5~1%씩 약해져 코 메디닷컴 기사보기 증상별 두통 구분법은? 종류마다 치료법도 달라 머리 양측이 조이듯이 무겁고 아프다면? ‘긴장형 두통’ 헬스조선 기사보기 심한 숙취에 '두통약' 먹으면 안 되는 까닭 두통약을 먹으면 아세트알데히드를 분해하는 간에 더 무리를 가하게 돼 헬스조선 기사보기 노안 막는 생활습관 4 스마트폰과 눈 사이 30cm 유지하기 헬스조선 기사보기 증상없는 '잠복결핵', 면역력 떨어지면 위험 결핵은 호흡기 전파 질환으로, 밀접 접촉자의 약 30%가 무증상으로 잠복감염 돼 헬스조선 기사보기 치질 있는 사람이 쓰면 안 되는 2가지 을 자극하는 약을 장기간 먹으면 ..

21. 1. 21 (목) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 꽁꽁 언 손·저지방 대 저탄수화물 식단, 득실은? 저지방 식사를 했을 때가 저탄수화물 식사를 했을 때보다 하루 칼로리 섭취량이 550~700 칼로리 줄어(연구) 연합뉴스 기사보기 여성 암 사망률 1위.. 침묵의 암살자 '이것' 난소암은 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어렵고 치명률도 높아 헬스조선 기사보기 나이 들수록 성격 변한다고?(연구) 대다수의 사람이 21세에서 60세로 갈수록 외향성과 성실성이 증가해 헬스조선 기사보기 뇌 전기 자극으로 강박장애 완화한다(연구) 강박적 사고(obsession) 및 강박 행동(compulsion)을 특징으로 하는 정신질환 코 메디닷컴 기사보기 설사 잘 하는 젊은층, 크론병 '남의 일' 아닙니다 2015년 1만..

21. 1. 15 (금) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "체력 약하면 건선 위험↑" 만성 피부질환인 건선(psoriasis)은 체력과 연관이 있다는 연구 결과가 나와 연합뉴스 기사보기 "복대동맥 석회화, 심장병 예고 신호" 심혈관 건강에 문제가 발생할 위험이 2~4배 높은 것으로 나타나 연합뉴스 기사보기 코어근육만 키우면 정말 허리통증이 없어질까? 코어근육은 척주의 안정성을 담당하는 근육 하이닥 기사보기 손톱으로 확인하는 건강 ..색·모양이 평소와 다르다면? 손톱이 하얗거나 창백한 푸른빛을 띤다면 호흡기 질환이나 간 질환이 있을 수 있어 헬스조선 기사보기 변비를 '癌의 신호'로 봐야 하는 경우는? 일반적으로 건강한 사람의 배변 횟수는 주 3회 이상 헬스조선 기사보기 걸을 때 다리 저릿하다면.. 꼭 '..

21. 1. 11 (월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 낙상은 노인 문제? 중년 여성도 안심 마세요 50대 이상 여성 골다공증 유병률 37% 헬스조선 기사보기 커피 1-2잔의 여유.. 어떤 건강효과가 있을까? 콜레스테롤과 중성지방의 소장 흡수를 30% 억제할 수 있다는 동물실험 결과가 나와 코 메디닷컴 기사보기 뇌졸중으로 인한 수면장애, 회복 후 다시 뇌졸중 불러올 수 있어 뇌졸중 환자는 불면증, 수면무호흡증, 하지불안증후군 등 수면 문제 위험이 일반인보다 크다는 사실을 밝혀내 하이닥 기사보기 빨리 늙는 눈..시력 퇴화 막는 식품 5 비타민A가 부족하면 눈이 뻑뻑하고 눈꺼풀이 부어오르는 증상이 생길 수 있어 코 메디닷컴 기사보기 잠 안오는 밤, 불면증 벗어나러면? 취침 2시간 전 족욕 또는 반신욕, ..

21. 1. 6 (수) 토탈방문간호's오늘의 건강 뉴스 한 살 더 먹은 눈, 황반변성 주의.. 때 놓치면 시력 저하 가속화 나이 들수록 황반 색소 밀도 떨어져 직선 흔들리거나 굽어져 보이기도.. 헬스조선 기사보기 "전당뇨, 6가지 유형 있다" 혈당이 높지만 당뇨병 진단 수준에는 못 미치는 '전당뇨'(pre-diabetes)는 모두 6가지 유형이 있다는 연구 결과가 나와 연합뉴스 기사보기 '잠들기 왜 이렇게 힘들지..' 불면의 밤 쌓이면 치매 불러 불면증, 당뇨병·우울증·심뇌혈관질환까지 유발 헬스조선 기사보기 치매 없는 행복 노년을 위해.. 새해 '뇌 건강' 먼저 관리해볼까? 나이 들수록 뇌세포 손상, 부피 작아져 헬스조선 기사보기 '욱신욱신' 관절염 탈출! 생활습관 잡고 콜라겐 채우고 꾸준한 운동 필수...