토탈방문간호

21. 6. 8.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 노년층이 주의해야 할 질환 ⑦ 요추 및 골반 골절 2019년에 요추 및 골반의 골절로 병원을 찾은 환자가 20만 명을 넘었으며 입원 비율은 약 30%로, 높은 수치를 기록.. 정책브리핑 기사보기 가족 중 녹내장 있다면? "커피 등 카페인 줄여야"(연구) 美 연구..'카페인 하루 3잔 이상·녹내장 가족력' 둘다 아닌 사람보다 녹내장 발생률 3.9배.. 국민일보 기사보기 콜레스테롤 수치 높을 때 몸에 나타나는 현상 대표적인 것이 콜레스테롤이 쌓여 생겨 생기는 볼록한 혹인 '건황색종'.. 헬스조선 기사보기 투석환자, 운동해도 괜찮을까? 적당한 운동, 빈혈·혈압 개선 도움.. 헬스조선 기사보기 한국 노인에게 가장 많은 병 고혈압, 그 다음은? 만성질환 평..

프로바이오틱스의 기능성과 종류는 무엇인가요? ● 프로바이오틱스의 주된 기능성은 장내 유익균을 증식시키고 유해균을 억제하는 등 장 건강을 증진하는 역할을 합니다. - 장 건강에 대한 기능성 원료로 고시된 균주는 총 19종*이 있으며, 균종별로 섭취방법에 차이를 두고 있지 않습니다. * Lactobacillus(11종), Lactococcus(1종), Enterococcus(2종), Streptococcus(1종), Bifidobacterium(4종) ● 장 건강 이외에 식약처가 인정한 기능성에는 면역과민반응에 의한 피부 상태 개선 코 상태 개선에 도움, 갱년기 여성 건강에 도움, 질내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움, 체지방 감소에 도움 등이 있으며, 제품에 따라 일일섭취량이 다를 수 있으므로 표시된 ..

21. 6. 7.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 췌장암·대장암뿐 아니라.. 당뇨 있으면 혈액암도 조심해야 당뇨를 오래 앓아서 세포 자정 기능이 떨어진 게 원인일 것이라 추정.. 헬스조선 기사보기 아침에 방울토마토 먹으면 생기는 몸의 변화 몸속에서 세포의 산화를 막아 각종 암과 심혈관 질환의 발병률을 낮추는데 효과가 있어.. 코 메디닷컴 기사보기 틈틈이 하다보면..생각보다 효과 큰 운동 3 걷기는 심장에 도움을 주는 여러 가지 효과가 있어.. 코 메디닷컴 기사보기 평생 달리기 위한, 초보 달리기 10계명 달리기 전후에 온몸의 관절을 풀고 5분 정도 걷는 워밍업.. 코 메디닷컴 기사보기 "무슨 벌레에 물린걸까요?"..사람을 공격하는 다양한 벌레의 종류와 증상 어떤 벌레가 물었는지는 물린 장소와 물린..

21. 6. 4.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 '자고 일어나면 좀 나아질거야'..사실일까? 우리는 자고 일어났을 때 직감적으로 떠오른 듯한 해결책을 생각할 수 있어.. 하이닥 기사보기 나이 들면 갈증 덜 느끼는데.. 물 잘 마시는 습관 8가지 나이가 들면 신진대사가 떨어지고 갈증을 느끼는 중추신경 기능이 둔화되어 물을 덜 마시게 돼.. 코 메디닷컴 기사보기 보기에만 나쁜 것 아니야.. '뱃살'이 부르는 병 4가지 염증 물질 뇌로 가면 '치매' 유발해.. 헬스조선 기사보기 양치할 때 찬 물? 따뜻한 물? 입냄새에는.. 약 45~50도의 따뜻한 물을 사용하면 찬 물을 사용할 때보다 치약의 세정제 성분이 잘 녹으면서 치태 또한 잘 제거돼.. 헬스조선 기사보기 피부에 남아 스트레스를 주는 '흉터', ..

21. 6. 3.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "피부에 멍이 자주 생겨요"..멍의 원인과 증상은? 모세혈관이 터져 출혈이 발생하며, 부종은 동반하는 상태를 의미.. 하이닥 기사보기 코로나로 '집콕', 성인 12.5% 체중 증가.."당류 줄이고 천천히 씹기" 식품의약품안전평가원, 건강한 식생활을 위한 방법 안내.. 쿠키뉴스 기사보기 식사량 줄였는데 살찌는 경우.. 알고 보니 후식이 문제 음식을 덜 먹어도 후식을 즐기면 다이어트에 좋지 않아.. 코 메디닷컴 기사보기 비만 시작되는 나이 '따로' 있다 (연구) 비만이 모유 수유를 멈춘 후 1년 동안의 식이에 달려있다는 연구 결과가 나와.. 헬스조선 기사보기 매일 아침 '3가지'만 지켜보세요.. 하루가 달라집니다 몇 가지 습관을 통해 도파민 분비가 활..

21. 6. 2.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 손발톱 줄무늬, '이 영양소' 부족하면 생긴다..손발톱 이상의 원인은? 심장, 폐 등의 혈액순환 이상 여부를 손발톱 색을 통해 짐작할 수 있어.. 하이닥 기사보기 황반, 다크서클..작은 증상에 나타나는 이상 징후 5 누런 빛깔을 띠는 얼룩무늬 또는 얼룩점 즉 황반이 눈과 팔꿈치 주위에 생기는 것은 안검 황색종일 가능성이 있어.. 코 메디닷컴 기사보기 칫솔 만큼 중요한 '치실'.. 올바른 사용법은? 매일 3회씩 식후 치실을 사용한 경우 치주염 발생이 78% 줄어.. 헬스조선 기사보기 만성질환 환자, 어패류 반드시 익혀 먹어야 비브리오균에 오염된 해산물을 날것으로 먹거나 덜 익혀 먹으면 비브리오 패혈증에 걸릴 수 있어.. 코 메디닷컴 기사보기 복근 운..

21. 6. 1.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 노년층이 주의해야 할 질환 ⑥ 기타 척추병증 2019년에는 65세 이상 고령층 환자가 전체 환자의 62%를 차지.. 정책브리핑 기사보기 자고 났더니 다리가 퉁퉁..붓는 이유, 대처법 생체리듬의 변화로 과다한 수분이 몸에 축적되면 붓는 병(부종)이 생길 수 있어.. 코 메디닷컴 기사보기 한 시간만 일찍 일어나도 '이것' 위험 줄어든다 수면 시간을 앞당기면 우울증 위험이 줄어든다는 연구결과가 나와.. 헬스조선 기사보기 "발에 굳은살이 잘 생겨요"..'발바닥의 굳은살∙각질', 원인과 증상은? 과도한 압력, 반복적인 마찰에 오랜 시간 노출되면 피부는 그 내부 조직을 보호하기 위해 각질층을 두껍게 형성해.. 하이닥 기사보기 눈밑 떨림 유발하는 5가지 원인 ..

21. 5. 31.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강 뉴스 "몸에 점이 많아요"..피부에 점과 잡티가 생기는 원인은? 보통 자외선에 과다 노출되는 외부 환경이나 호르몬 변화, 유전적인 원인으로 발생해.. 하이닥 기사보기 혀를 잘 닦지 않으면 벌어지는 문제 5 예전보다 음식에 대한 맛을 잘 느끼지 못하게 돼.. 코 메디닷컴 기사보기 손톱 거스러미 뜯고, 귀 파고, 코털 뽑고.. '큰일 나는' 위생 습관 잘못된 방식으로 제거했다간 오히려 감염이나 염증으로 이어질 수 있어.. 헬스조선 기사보기 "모기의 20배, 흉터만 1년" 최악의 흡혈곤충 샌드플라이 캠핑·낚시도중 만난 등에모깃과 기본 흡혈하며 질병 옮길 확률↑.. 서울신문 기사보기 식이섬유 부족할 때 몸이 보내는 신호 4 섬유소를 너무 안 먹으면 속이 더부..