토탈방문간호

21. 10. 22.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 립밤 발라도 갈라지는 입술, '이렇게' 하세요 저자극 립제품 충분히 바르기.. 헬스조선 기사보기 '뱃살' 감량 도와주는 영양소 4가지 비타민B군은 몸속 탄수화물과 지방의 대사과정에 관여해 체지방이 잘 타도록 도와.. 헬스조선 기사보기 평생 비만한 사람, '심장 근육' 손상 위험 ↑(연구) 심부전 등 심각한 심장 질환 예방을 위해선 체중 조절이 매우 중요해.. 헬스조선 기사보기 천식, 약물치료 외에 집에서 할 수 있는 일은? 알레르기 원인 물질 제거·실내 금연 필수.. 헬스조선 기사보기 제철 맞은 석류, 조심해야 할 사람은? 석류의 탄닌 성분은 체내 수분을 흡수하므로 만성변비를 겪고 있다면 과다 섭취를 피해야.. 코 메디닷컴 기사보기 으슬으슬한 가..

21. 10. 21.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 헬리코박터 약 먹고 설사.. 지사제 먹으면 안 된다? 지사제·진통제, 제군제 약효 방해 위험.. 헬스조선 기사보기 매일 '이것'만 해도.. 엉덩이 골밀도 높아져 제자리 뛰기만 해도 엉덩이 골밀도를 높일 수 있어.. 헬스조선 기사보기 콧속에 꽉 찬 '코딱지'.. 어떻게 줄일까? 실내 습도를 40~60% 정도로 유지하고 자주 물을 마시는 것.. 헬스조선 기사보기 등산 이후 피부가 가렵거나 설사를 한다면? 꽃이나 풀 때문에 피부에 두드러기가 나는 경우.. 코 메디닷컴 기사보기 "당뇨병 예방의 핵심은 심장 건강(?)"(연구) 당뇨병의 유전적 소인과는 무관하게 심혈관 건강이 당뇨병 예방에 가장 중요함을 보여.. 연합뉴스 기사보기 나이 들면서도..기억력 유..

21. 10. 20.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 '뚜두둑' '딱' 소리로 알아채는 관절 건강 뼈에서 ‘사각사각’ 소리가 난다면 이미 무릎 연골이 거의 다 닳은 심한 관절염일 수 있어.. 헬스조선 기사보기 찔끔찔끔 잦은 소변.. 전립선 비대 증상 방치하면 합병증 위험 방광에 소변이 가득 차도 나오지 않는 '급성요폐'가 발생할 수 있어.. 헬스조선 기사보기 또 췌장암, '통증'도 가장 독하다.. 발병률 높은 사람은? 칼로 도려내는 듯... 소화기암 중 통증 1위.. 코 메디닷컴 기사보기 너무 세게 풀지 말고..콧물 잘 제거하는 법 3 코를 풀 때는 한 번에 한쪽씩 해야.. 코 메디닷컴 기사보기 걸을 때 사타구니 아프면 '이 관절' 문제일 수도 고관절은 조금만 손상이 생겨도 상태가 급속히 악화되며 ..

21. 10. 19.(화) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 찬바람에 가래 잔뜩 끼고, 목 칼칼하다면.. '이렇게' 하세요 물을 충분히 마시는 것이 증상 완화에 도움.. 헬스조선 기사보기 살짝 부딪혔는데, 3주 지나도 두통 지속.. '이 병' 의심 머리를 부딪히고 나서 3주 이상 두통이 지속된다면 '만성 경막하 혈종'을 의심.. 헬스조선 기사보기 "독감 백신, 심장병 악화 예방"(연구) 독감으로 입원한 환자 중 12.5%가 심장에 문제가 발생해.. 연합뉴스 기사보기 당분 과다 섭취에서 벗어나는 방법 4 제 시간에 식사를 하는 게 중요해.. 코 메디닷컴 기사보기 겨울옷 꺼내기 전에.. 관리법부터 확인하세요 패딩을 보관할 때는 통풍이 잘 되는 곳에 보관.. 헬스조선 기사보기 혈압 낮추는데 도움 되는 의외의 방..

21. 10. 18.(월) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 갑작스러운 추위.. 체온 높이는 '의외의' 방법은? 근육 키우기, 과식 피하기, 단백질 식품 섭취, 음식 씹는 횟수 늘리기.. 헬스조선 기사보기 변비, 치질 오래되면 대장암 일으킬까 변비는 대장암 발생 확률을 높이는 위험요인은 아냐.. 코 메디닷컴 기사보기 "당뇨병-치매 연관, 혈당 관리가 핵심"(연구) CRP 혈중 수치가 높은 당뇨병 환자는 치매 전단계에서 치매로 이행될 위험이 3배 높은 것으로 나타나.. 연합뉴스 기사보기 소금 섭취량 줄이는데 좋은 방법 4 섬유질이 많이 든 식품에는 대체로 나트륨 함유량이 적어.. 코 메디닷컴 기사보기 임신부가 하면 좋은 운동 vs 나쁜 운동 수영은 임신부에게 좋은 대표적인 운동.. 헬스조선 기사보기 '이 음..

21. 10. 15.(금) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 '세계 손씻기의 날'..손, 제대로 씻고 있나요? 비누를 묻혀 거품을 충분히 낸 다음 30초 동안 손을 구석구석 충분히 씻어야.. 코 메디닷컴 기사보기 고지혈증, 지방간 얕보다가.. 몸에 어떤 변화가? 예방-치료에 신경 쓰지 않으면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈관이 좁아지거나 막혀.. 코 메디닷컴 기사보기 "상심증후군 늘고 있다..특히 50세 이상 여성 위험"(연구) 일시적으로 심근경색과 비슷한 증세가 나타나는 '상심증후군'(broken heart syndrome)이 증가.. 연합뉴스 기사보기 온종일 모니터 바라보는 나, 거북목 넘어 '버섯 증후군'? 거북목 증후군이 악화하면 목뼈가 아예 변형된 ‘버섯 증후군’이 유발될 수 있어.. 헬스조선 기..

21. 10. 14.(목) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 발은 물론 얼굴까지..몸이 퉁퉁 붓는 이유 대부분의 부종은 특별한 문제가 없는 특발 성 부종.. 코 메디닷컴 기사보기 벌써 겨울 같은데.. 추위 잘 타는 원인 4 근육량이 적은 사람은 추위를 많이 탈 가능성이 더욱 높아.. 헬스조선 기사보기 무조건 생으로? 익히면 더 좋은 채소·과일은? 토마토에는 리코펜이 들어있는데 항암작용을 하는 이 성분은 익혔을 때 체내 흡수율이 높아져.. 코 메디닷컴 기사보기 아직도 치약에 물 묻히세요? '이 효과' 포기하는 겁니다 치약의 핵심 효과인 치아 세정력이 떨어져.. 헬스조선 기사보기 감기보다 많은 '치주질환', 간단 예방법 3 오래 씹어 침 분비 늘리기.. 헬스조선 기사보기 "과체중·비만이면 35세부터 당뇨검사 ..

21. 10. 13.(수) 토탈방문간호's 오늘의 건강뉴스 구토·설사할 땐 해열제 복용 주의하세요 이부프로펜은 위를 자극하거나 신장 기능을 약하게 만들 수 있어. 코 메디닷컴 기사보기 누구나 겪는 노안..불편함 줄이는 방법 4 전보다 집이 어둡다고 느껴지면 노안 때문.. 코 메디닷컴 기사보기 운동 후 알통 불끈?.. '근육 파열'일 수도 상완이두근 파열 초기에 발견하면 약, 주사, 물리치료 등으로 완화될 수 있어.. 헬스조선 기사보기 '속쓰림 점수' 1위 음료는? 위를 불편하게 하는 음식들 속쓰림 점수가 가장 높은 음료는 커피가 1위였고 소주가 2위.. 헬스조선 기사보기 '1군 발암물질'인데, 오늘도 못 끊는 식품 4가지 국제암연구소(IARC)는 가공육을 1군 발암요인으로 분류.. 코 메디닷컴 기사보기 ..